Farmacia orașului - consilier

Am cercetat subiecte interesante pentru dvs. Tot ce te-ar putea interesa de la „slăbit” la minerale precum „zinc”.

farmacia

osteoporoză

Una din trei femei și unul din șase bărbați, în total peste 5 milioane de persoane din Germania, sunt afectate. Afectat de osteoporoză, pierderea oaselor.

Osteoporoza este o boală cronică, adesea dureroasă, un proces gradual în care se perturbă construcția și descompunerea oaselor. Așa-numiții osteoclasti descompun mai mult os decât pot oferi osteoblastele pentru reconstrucția substanței osoase. În cele din urmă, există o pierdere dramatică a substanței osoase cu consecințe, cum ar fi rezistența osoasă redusă, deformarea oaselor și acumularea de fragmente osoase.

Factori de risc:

  • povară ereditară
  • Tulburări hormonale: estrogenul și progestinul scad odată cu menopauza la femei; Testicule subactive la bărbați
  • Luarea preparatelor de cortizon pentru perioade mai lungi de timp
  • Dieta cu conținut scăzut de calciu și „jefuitori de calciu” (alimente prea bogate în fosfați, nicotină, cafea)
  • Vitamina D - stil de viață slab (malnutriție și bronzare insuficientă)
  • Lipsa exercițiilor fizice (chiar și în perioadele de repaus prelungit la pat sau după paralizie persistentă)
  • Tulburări digestive cu diaree cronică

Detectarea osteoporozei

Multă vreme, cei afectați nu simt nimic despre boala lor. Semnele tipice sau semnele osteoporozei sunt:

  • Oase rupte chiar și în accidente minore
  • Dureri de spate severe la exerciții (mai târziu și în repaus)
  • Fracturi ale corpului vertebral
  • Fracturi ale gâtului femural
  • Fracturi ale încheieturii mâinii datorate recuzită în caz de căderi iminente
  • Coaste rupte la tuse
  • Scăderea dimensiunii corpului cu mai mult de 3-4 cm (sinterizarea corpurilor vertebrale)
  • Înapoi la bătrânețe („văduva cocoașă”)

Osteodensitometria (măsurarea densității osoase) este singura procedură recunoscută științific care permite detectarea unei reduceri a densității osoase înainte de apariția simptomelor caracteristice osteoporozei, cum ar fi oasele rupte.

Prevenirea osteoporozei

Prevenirea osteoporozei înseamnă construirea celor mai puternice oase posibile în tinerețe. Cu cât oasele sunt mai puternice în momentul vârfului masei osoase (18-28 de ani), cu atât mai mic riscul de osteoporoză mai târziu. Dacă tratamentul este început destul de devreme, este chiar posibil să se vindece osteoporoza.

Activitățile sportive adecvate și regulate și o dietă care furnizează organismului suficient calciu și vitamina D pot preveni osteoporoza sau întârzia apariția bolii sau pot avea un efect pozitiv asupra severității și evoluției bolii.

De aici sfatul:

Important:

Cea mai importantă condiție prealabilă pentru o ameliorare cu succes a bolii este participarea activă a celor afectați. Medicamentele sunt ajutoare eficiente, dar fără remobilizare, fără exerciții fizice, aceste medicamente vor fi mai puțin eficiente. Farmacistul dvs. va fi bucuros să vă ofere sfaturi de specialitate!