Fata dietetică cântărea 160 de kilograme - în jurnal cititorul află cum pierde în greutate Pierdere în greutate și diete
Jurnalista australiană Shauna Reid, care cântărea 160 de kilograme în urmă cu câțiva ani, spune povestea începutului ei într-o viață slabă în această carte.
„Am cel mai mare pantalon din Australia”. Cu această propoziție începe „Aventurile incredibile ale Diet Diet Girl”, intrările în jurnalul australianului Shauna Reid. De ani de zile, ea și-a folosit blogul pentru a ține la curent comunitatea de internet cu privire la succesele și eșecurile ei în ceea ce privește slăbirea. Jurnalul a fost publicat acum sub formă revizuită ca carte. Din ziua zero (când Shauna află la o întâlnire cu Weight Watchers că cântărește aproape 160 de kilograme) până la epilogul cărții, trec 333 de săptămâni. Mult timp, dar eforturile lor sunt încununate de succes: în cele din urmă, Shauna cântărește doar 79,9 kilograme și a pierdut astfel aproximativ jumătate din greutatea corporală anterioară. Subtitlul cărții face aluzie la acest lucru: „Cum am acceptat lupta împotriva kilogramelor și m-am tăiat în jumătate”.
Înainte ca cititorul cărții să poată participa la eforturile de dietă ale lui Shauna, ea își spune mai întâi povestea. Când era mică, dulciurile și mâncarea rapidă au devenit cu adevărat interesante atunci când părinții ei au interzis-o strict. Dulciurile s-au dovedit, de asemenea, un mângâietor de încredere atunci când a existat din nou stres în familie. Orgiile secrete de cartofi prăjiți cu sora ei nu erau fără consecințe și, până când era adolescentă, Shauna avea o porție bună de kilograme în exces pe coaste. Problema și mărimea taliei ei au devenit din ce în ce mai mari. În ziua cântăririi menționate mai sus, Shauna avea 23 de ani și, în cele din urmă, a decis să înregistreze excesul de greutate. Eforturile ei pot fi văzute mai jos. Cu Weight Watchers și mult exercițiu, kilogramele încep să se arunce - Shauna devine propriul ei supererou numit „Diet Girl”.
Datorită scrierii libere a autorului, „Incredibilele aventuri ale fetei cu diete” sunt foarte distractive de citit. Cititorul este fericit să urmărească modul în care Shauna se ocupă de problemele ei. Inventivitatea și umorul ei o ajută: Pentru a evita aspectul rău intenționat în timpul joggingului, ea inventează „metoda vampirului” (ridicându-se la 5:30 și mergând pe întuneric). Cea mai importantă motivație este perspectiva unui masaj complet al corpului: acest lux nu și-a permis niciodată pentru că îi era rușine de trupul ei. Dar chiar și cei care caută mai mult decât divertisment ușor îl vor găsi în această carte. Pentru persoanele care doresc, de asemenea, să slăbească, cartea are pregătite o varietate de sfaturi practice. Cea mai importantă este însă inspirația pe care o pot extrage din text persoanele supraponderale - dacă autorul a reușit să piardă atât de mult, de ce nu tu? Unele comentarii admirative pe blogul ei sugerează că acesta este motivul pentru care Shauna Reid a devenit cu adevărat un supererou pentru unii dintre cititorii ei.
Informații: Shauna Reid: „Aventurile incredibile ale fetei dietetice”, Droemer/Knaur, München 2009, ISBN 978-3426781708, 432 pagini, preț: 12,95 euro.