Faza 1 Treceți peste 2 săptămâni, faza de atac - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Votraltesse

Postat pe 11/02/2011 la 21:53

Am început dieta Dukan joi, 27 octombrie, prima mea săptămână din faza de atac a decurs bine și acolo, în curând a doua mea săptămână, pot împinge faza 1 până duminică 6 noiembrie? Ceea ce ar face 17 zile din faza 1.

mylilounette

Postat pe 11/02/2011 la 21:55

mai ales nu este deja maxim 10 zile și pentru cele mai importante cazuri, treceți rapid la faza a 2-a dacă vă pasă de sănătatea dumneavoastră!

abontucrois

Postat pe 11/02/2011 la 21:55

Prin faza 1 înseamnă că atacezi faza ?

Dacă da, nu! faza de atac este maxim 10 zile, a face mai mult este rău pentru sănătatea ta.

Și 10 zile sunt cu adevărat pentru pierderile mari, accesați site-ul doctorului Dukan în seara asta câte zile de atac trebuie să faceți: http: //www.regimedukan.com/

Postat pe 11/02/2011 la 21:58

un sfat, citește cartea, într-adevăr. această dietă este foarte eficientă, dar trebuie să o urmați la litere, altfel se joacă cu sănătatea voastră! Deci, treceți la PL mâine dacă doriți să vă mențineți rinichii sănătoși și nu uitați să vă monitorizați medicul. Veți vedea, pierdem foarte bine la o croazieră, nu trebuie să vă torturați corpul pentru a obține rezultatele!

Michelounette

Postat pe 02/11/2011 la 22:00

Sunt nou pentru că am început faza de atac vineri, 28, dar mă simt puțin pierdut pentru că mi-e teamă să nu fac totul bine.

Cred că a fost la fel și pentru tine?

---