Faza d; Mănâncă în voie să atace dieta Dukan - FORUM Nutrition - Doctissimo
Salutare tuturor.
Tocmai am început dieta Dukan ieri și am câteva întrebări
-Chiar puteți mânca totul (alimentele recomandate în carte) după bunul plac? Mănânc în medie 4 felii de curcan sau pui la 2% mg la prânz și uneori mănânc încă 4 sau chiar 8 pe tot parcursul zilei. Sunt rele?
-Am văzut și că ouăle erau considerate „tot ce poți mânca”. Mănânc 3 seara amestecate + 2 fripturi. La fel, te înșeli?
Voili voilou, vă mulțumesc pentru orice răspuns!
Cu asta, seara bună
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Vă mulțumesc pentru răspunsul dumneavoastră,
Acest lucru mă liniștește chiar dacă este adevărat că dintr-o dată trebuie să-mi limitez consumul de tench din piept de pui pentru a evita orice retenție de apă.
Bună seara și ție.