Februarie, o lună pentru ameliorarea ficatului AMP
Pentru chinezi, ficatul este organul principal al armoniei corporale. Gestionează energia prin difuzarea ei către alte organe. Dar este și foarte sensibil. Sfatul nostru pentru a avea grijă de el.

În urma acestei reclame
Ficatului nostru nu-i place frigul sau excesul. De asemenea, este foarte sensibil la poluanți și compuși organici volatili (COV) conținuți în alimente, produse cosmetice, vopsele, aer condiționat, medicamente, care atenuează „auto-detoxifierea” celulelor. Stresul este un factor agravant, deoarece produce radicali liberi care „sufocă” celulele. Iar o dietă săracă în vitamine și minerale nu ajută. Rezultatul: dureri de cap, nerăbdare, tulburări digestive, transpirații nocturne, probleme ale pielii indică faptul că ficatul nu o mai poate lua. Sfaturi de la Sophie Scheffer *, medic homeopat și fitoterapeut, specializat în micronutriție, pentru relansarea procesului enzimatic.
Un oligoelement: sulf pentru acțiunea sa asupra eliminării substanțelor nocive (în farmacii).
Un cocktail de plante: ciulin de lapte, rozmarin, păpădie, brusture, ridiche neagră, anghinare. Combinați-le, deoarece fiecare are funcții specifice: eliminarea bilei, protejarea celulelor hepatice. Le veți găsi sub mărcile Solgar, Arkopharma sau Naturactive (în farmacii) sau Xantis (în unele magazine de produse naturiste sau pe xantis.fr).
Un remediu homeopat: Granule Digeodren (Sevene Pharma) pentru a ajuta digestia, două granule de trei ori pe zi timp de patru săptămâni (în farmacii). Un probiotic: pentru a reechilibra flora prin limitarea toxinelor produse de gaze, o altă sursă de poluare internă (Bion 3, în farmacii).