Felii de ananas prăjite cu vanilie DiabeteMagazine

• 1 ananas
• 1 linguriță. 1/2 linguriță scorțișoară măcinată
• 2 linguri. miere lichidă
• 1 cl de sirop din Caraibe (aromă de rom)
• 20 g de margarină
• 1 bob de vanilie

prăjite

• Cu un cuțit mare, scoateți toată coaja ananasului, apoi îndepărtați orice punct negru rămas pe pulpă.

• Îndepărtați miezul fibros și tăiați-l în felii de aproximativ 1cm grosime.

• Împărțiți păstăia de vanilie în două și colectați semințele.

• Topiți untul într-o tigaie și rumeniti feliile de ananas pe ambele părți (aproximativ 5 minute).