Felix Dahlmanns - DIETA SKIN; Farmacia pe bază de plante
Este o carte destul de groasă și punerea în practică a sfaturilor ar putea fi o provocare. Dar dacă le implementați, nu numai că face pielea mai frumoasă .
Problemele cutanate sunt una dintre cele mai frecvente preocupări ale clienților noștri. Avem în gama noastră multe produse de îngrijire naturală foarte bune, dar ceea ce continuăm să subliniem este relația dintre dietă și sănătatea pielii. Acum a fost publicată o carte care este în primul rând despre acest subiect și, în general, despre un stil de viață care creează schimbări pozitive.
A fost scrisă de un student la medicină german care a suferit de psoriazis în tinerețe și care s-a eliberat de acesta - inițial printr-un experiment puternic de sine, inspirat de o carte de Maria Treben. Acest experiment a constat în consumul unui amestec de ceai, o dietă hepatică și cremarea cu grăsime de porc. Vindecarea a durat ceva timp, dar revenirea la un stil de viață „normal” cu mâncare junk și alcool a readus psoriazisul înapoi. Dar autorul cărții, Felix Dahlmann, înțelesese legătura dintre dietă, stilul de viață și starea pielii și, mai târziu, și-a găsit propria cale de a scăpa de psoriazis pe termen lung: DIETA PIELII.
Bea mult (apă de lămâie, ceai de plante, sucuri proaspăt stoarse și piureuri)
Consumul multor legume și fructe, în principal sub formă de băut (sucuri, piureuri) și salate
Evitarea produselor de origine animală (lapte, brânză, carne etc.) - cu excepția din când în când a unui ou
Evitarea meselor gata și a dulciurilor, a pâinii și a pastelor
El împarte mâncarea în
Cele bune: legume, fructe, nuci, semințe, sâmburi, ierburi
Mediocrii: quinoa, mei, ovăz de orez; Familia Nightshade
Rău: produse din cereale fabricate din grâu, secară, ovăz sau spelta;
Produse de origine animală (cu excepția oului ocazional), zahăr, cafea, alcool
Asta sună puțin „hardcore” și pentru majoritatea dintre ele înseamnă o schimbare rigidă a dietei. Dar această schimbare înseamnă: să faci ceva bun pentru tine.
Efectele secundare plăcute ale dietei sunt nu numai pielea frumoasă, ci și îmbunătățirea bunăstării și sănătății generale.
Deoarece: organismul este detoxificat și alimentat în același timp cu substanțe nutritive naturale.
Feedback-ul persoanelor cu afecțiuni ale pielii care au încercat această dietă pare credibil, iar site-ul web diehautdiät.com prezintă imagini cu privire la modul în care pielea lor s-a îmbunătățit.
Potrivit experienței medicilor fitoterapeuți, sugestiile sună foarte plauzibil. Noi pledăm doar pentru mese mai calde.
Corpul nu vrea să fie bolnav și poate și vrea să se vindece singur. (P. 28)
Mâncarea în sine și efectele sale. ar trebui să fie un important în formarea medicală. (P. 42)
Renunțarea este. O chestiune de practică, ca o buclă de biceps pentru creier. (P. 60)
Pielea este, de asemenea, un organ excretor. Folosim această proprietate a pielii utilizând extensiv Băi de bază stimulează în mod specific detoxifierea. (P 68)
Sângele nostru este un mijloc de transport care se spală în jur și ajunge oricând la aproape toate celulele din corp. Tot ceea ce pătrunde în sângele nostru, prin intestine, mucoase sau plămâni, ajunge și la celulele noastre. (P. 81)
Vasele limfatice curăță spațiul din jurul celulelor noastre. (P. 83)
Notă: Acesta este motivul pentru care perierea în direcția eliminării este atât de importantă în baia de bază!
Ficatul este esențial atât pentru digestie, cât și pentru detoxifiere. Tot ceea ce mâncăm sau bem merge direct la ficat și, prin urmare, îl poate încărca direct. (P. 87)
Ne-ar face plăcere să vă sfătuim pe tema SKIN & HAIR!
Câteva lucruri care sunt bune pentru piele:
Ceaiuri din plante:
Amar pentru trup și suflet
Urzică, trandafir, panselă
Aditivi pentru sucuri și piureuri:
Iarbă de orz, elixir de viață, spirulină, chlorella (clorofilă)
Ulei de primula de seară, cânepă și ulei de in
În legătură cu pielea și psihicul: