Femei; Pagina 3; AYOOS
Prin analiza metabolică individuală de la Sandra's în 2017, am slăbit și am avut o senzație corporală complet nouă. Mănânc mai conștient, ceea ce înseamnă că am mai multă energie și mă simt minunat! De la schimbarea dietei, toată pielea mea s-a îmbunătățit și nu am un sentiment inconfortabil de plinătate ...
23 kg pierdute prin alimentație adecvată
Prima mea vizită la Sandra pentru Metabolic Typing a fost în 2014. Singura frază care mi-a ars: „Kelly, trebuie să mănânci mai mult pentru a slăbi”. De fapt, nici măcar nu am mâncat 1000 kcal înainte, dar nu am slăbit, dar ...
Felul meu personal!
Modul meu personal! În imaginea din stânga am aproximativ 20 de ani, la mijlocul 28 și în extrema dreaptă acum 36. Ce s-a întâmplat între timp? Tipul meu metabolic arată: Mănâncă cât mai puțin picant posibil, produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi, dar multă grăsime, cum ar fi avocado, ...
Există 12 kg între imagini!
Timp de 2 ani am muncit din greu în sala de gimnastică de 5 ori pe săptămână. Mușchii s-au dezvoltat, am devenit mai în formă, dar nu am pierdut grăsime. Printr-o recomandare, m-am înregistrat la Sandra Heeb la Zurich pentru analiza metabolică. Mi-a pus la punct un plan individual de nutriție, redus ...