Femeile și bărbații reacționează diferit la diete
Joi, 9 august 2018
Copenhaga - Într-un studiu multinațional, bărbații au slăbit mai mult decât femeile la o dietă de 8 săptămâni. De asemenea, au rupt grăsimea în alte locuri, iar răspunsul inimii și al circulației a fost diferit, potrivit unei publicații în Diabetes, Obesity & Metabolism (2018; doi: 10.1111/dom.13466), în timp ce efectele asupra rezistenței la insulină, principalul factor de risc pentru tipul -2 diabet zaharat, au fost aceleași la ambele sexe.
Studiul PREVIEW investighează în prezent dacă dieta și activitatea fizică pot preveni diabetul de tip 2 la persoanele cu risc crescut.
Studiul a luat parte la 9 centre din 8 țări (fără participare germană) 2.224 de persoane cu supraponderalitate sau obezitate (IMC mediu 34,7), la care o creștere a glicemiei în repaus alimentar sau o toleranță redusă la glucoză au indicat un diabet de tip iminent. Studiul compară 2 diete diferite (proteine bogate versus proteine scăzute) și 2 programe de exerciții fizice (intensitate ridicată față de intensitate scăzută).
Studiul, care urmează să se desfășoare pe parcursul a 3 ani, a început în toate cele 4 grupuri cu o dietă de reducere în care subiecții au consumat doar 810 kcal pe zi. Acest lucru a dus la scăderea în greutate așteptată, care a fost totuși mai pronunțată la bărbați. După cum raportează Pia Christensen de la Universitatea din Copenhaga și colegii săi, bărbații au pierdut 11,8 kg în primele 8 săptămâni, comparativ cu doar 10,2 kg pentru femei (o diferență de cel puțin 16%).
Tipărire Deutsches Дrzteblatt
Bărbații au pierdut cu 2,2 kg mai multă grăsime și cu 1,3 kg mai puțină masă fără grăsimi decât femeile. La bărbați, a existat o reducere mai mare a producției de insulină („C-peptidă”) și o scădere mai mare a ritmului cardiac. Scorul Z al sindromului metabolic (care evaluează factorii de risc ai circumferinței șoldului, tensiunii arteriale, trigliceridelor și colesterolului) s-a îmbunătățit, de asemenea.
La femei a existat o scădere mai clară a circumferinței șoldului și a presiunii pulsului, care trebuie evaluată pozitiv. În același timp, totuși, a existat o scădere mai mare a colesterolului HDL și a masei osoase, ceea ce, împreună cu scăderea masei lipsite de grăsimi, este un semn nefavorabil.
Pe ce se bazează diferențele nu este clar. Cu toate acestea, nu există niciun motiv să ne temem că pun în pericol prevenirea diabetului la femei: nu au existat diferențe semnificative în HOMA-IR, o măsură pentru acțiunea insulinei.
Dragi cititori,
Puteți utiliza acest articol cu gratuit „My-DД-Access” citit.
Dacă sunteți deja înregistrat, pur și simplu introduceți datele de acces.
Sau înregistrați-vă gratuit pentru a accesa exclusiv acest articol.
Autentificare
Conectați-vă DД-ul meu A
Ați uitat parola? a înregistra
Înregistrându-vă în „Mein-DД” beneficiați de următoarele avantaje: