Fericirea de post Resetează-te

  • Pagina principala
  • Rapid
  • Despre mine
  • Seminarii
  • Evenimente
  • a lua legatura

Începeți „
în drum spre tine

Renunțarea temporară la alimentele solide, ca și în cazul postului Buchinger, trecerea la alimente bogate în baze, cu post de bază sau detoxifiere ca atare, nu este întotdeauna ușoară pentru toată lumea. Din fericire, doar în cazul în care există ceva din grădina naturii, precum și măsuri blânde care pot ușura timpul de ajustare și pot atenua disconfortul. Postul devine mai ușor în fiecare zi. Veți vedea: renunțarea deschide vederea către elementele esențiale. O săptămână de post este ca o călătorie. Fiecare zi te aduce mai departe în drumul tău către tine. Va fi un moment interesant!

fericirea

NOU!
BASENFASTEN & SINGEN - În Westkapelle pe Marea Nordului!

Kilometri de plaje cu nisip și briza proaspătă a Mării Nordului - peninsula olandeză Walcheren este un loc minunat pentru a vă opri, a vă încărca bateriile și a merge pe căi noi. Așteptați cu nerăbdare soarele, nisipul, vântul și valurile, dar și farmecul fermecător al orașelor istorice Middelburg și Domburg. Cazarea noastră este casa populară de agrement a Ev. Parohia Mülheim/Saarn. Este la doar zece minute de mers pe jos de plajă!

Seminarele FASTEN-GLњCK - „asta vă așteaptă

  • Seminarii postului după Buchinger/Lützner, postul de bază și postul Hildegard
  • oferta este un post pentru oamenii sănătoși
  • asistență medicală cuprinzătoare
  • mult exercițiu în aer curat în timp ce faceți drumeții, ciclism și mers nordic
  • întâlnește oameni interesanți, cu aceeași idee și distrează-te fără calorii
  • întregul organism este detoxificat și curățat, sistemul imunitar este întărit și activează puterile de auto-vindecare ale corpului
  • corpul se poate regenera, conductivitatea fizică și psihologică este crescută
  • plângerile reumatice, migrenele, alergiile, problemele cutanate și intestinale pot fi, de asemenea, influențate pozitiv de post
  • în orice caz: pierderea în greutate și o mai mare plăcere a fitnessului și a exercițiilor fizice
  • un lider de post competent, bine instruit

Important:

Oricine se simte sănătos și are o sănătate mintală bună poate participa. Dacă trebuie să luați medicamente în mod regulat, vă rugăm să contactați un medic cu experiență în post înainte de începerea săptămânii de post.

Postul Buchinger

Bucurați-vă de bulion proaspăt de legume, ceaiuri de plante și sucuri de fructe și legume diluate în timpul săptămânii de post. În plus: multă mișcare și multă odihnă. În caz contrar, lăsați tot ce nu este esențial. Telefon mobil, e-mailuri, computer, stres, TV. Puteți încerca cel puțin.
Așa cum Aristotel a spus atât de bine:. „De ce nu am nevoie!”

Relaxați-vă, recuperați-vă, dezintoxicați-vă, reîncărcați-vă bateriile, inspirați adânc - Ți-am pus la punct un pachet eficient pe tema postului. În plus față de metoda clasică de post Buchinger cu măsuri de susținere a organelor, există u. A. drumeții extinse, nordic walking, unități de relaxare vizate și prelegeri interesante despre program.

Postul de bază

Eliberați cu ușurință, dezacidificați eficient, pierdeți în greutate permanent, reîncărcați-vă bateriile și vitalitatea: Bine ați venit la postul alcalin din Mülheim/Ruhr! Bucurați-vă de fructe coapte, legume, migdale și muguri în timpul postului alcalin și pur și simplu lăsați afară alimentele acide. În plus: relaxare, exerciții fizice, recreere, detoxifiere - ți-am pus la punct un pachet eficient pentru subiectul postului alcalin. De asemenea, veți învăța cum puteți aplica „noile cunoștințe” ulterior, într-un mod adecvat pentru utilizarea de zi cu zi. Pentru ca succesul tău de post să dureze mult timp.

De asemenea, potrivit pentru participanții mai în vârstă și mai slabi!

Hildegard post

Sănătos și luminos în trup și suflet prin post și cântare conform lui Hildegard von Bingen. Combinația specială de detoxifiere ușoară, nutriție alcalină, condimente speciale și cântări liturgice selectate ameliorează metabolismul, întărește sistemul imunitar și îți răsună vocea interioară. Într-o săptămână de „Post și cântare după Hildegard von Bingen” poți pierde câteva kilograme, „coborî” minunat și descoperi în tine perspective noi și frumoase. Iată ce vă așteaptă: 7 zile de post alcalin în spiritul lui Hildegard v. Bingens - exerciții de respirație și voce, tonuri și cântarea cântărilor liturgice de Hildegard - prelegeri despre nutriție, relaxare și stres - gătitul terci de pere împreună și un meniu de bază cu 3 feluri.

Pentru polimatul din Evul Mediu timpuriu, muzica era o oglindă a armoniei cerești. Între 1151 și 1158, Hildegard a compus peste 70 de cântări și un cântec intelectual.

„Apoi am văzut aerul strălucind de lumină. Din ea, într-un mod miraculos, mi-au sunat multiple sunete. Au fost imnuri de laudă pentru cei care locuiesc în cer (.) ВЂњ. Hildegard von Bingen

Regia postului: Christine Stehle, regia muzicală: Cantor Petra Stahringer-Burger.

Bile delicioase de gutui, cântări meditative și condimente benefice Hildegard