Fibromialgie; Aceste 13 simptome facilitează diagnosticul
Durerea la așa-numitele puncte sensibile este unul dintre cele mai importante semne ale fibromialgiei. Durerile de cap, insomnia și rigiditatea matinală sunt simptome tipice însoțitoare.
Fibromialgia nu poate fi detectată cu un test de sânge și cu raze X. Simptomele sunt decisive. Aflați care sunt cele importante!
Dureri cronice în diferite domenii, dar medicul nu găsește o cauză? Cei care suferă de fibromialgie trebuie adesea să supraviețuiască unei odisee până când, cu puțin noroc și uneori ani mai târziu, se pune diagnosticul corect. Este important pentru asta Simptomele fibromialgiei să fii atent, pentru că analizele de sânge și Co spun din păcate puțin.
Fibromialgie: Urmărirea simptomelor
Problema sindromului fibromialgiei (pe scurt FMS) constă în faptul că metodele obișnuite de diagnostic, cum ar fi raze X, RMN și teste de laborator, pot exclude doar faptul că este vorba de artrită reumatoidă sau osteoartrita. Niciunul dintre aceste teste nu oferă dovezi ale durerii cronice fibro-musculare, un alt nume pentru fibromialgie. Singurele indicii atunci sunt simptomele. Și pot ieși foarte diferit.
Simptomele fibromialgiei variază de la durere la dispoziție
Cele 13 semne principale ale sindromului sunt:
Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei
Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.
Cât de severe sunt simptomele depinde de starea individuală a celor afectați și depinde și de zi. Frigul, dar și stresul emoțional pot crește durerea.
Tulburări ale procesării durerii ca posibilă cauză a fibromialgiei
Cercetările nu au aflat încă de ce rănesc mușchii și articulațiile și de ce există hipersensibilitate generală. Se presupune că procesarea durerii în creier reacționează prea puternic. Stimulii care sunt de obicei greu dureroși duc la dureri semnificative la pacienții cu fibromialgie.
Printre altele, sunt suspectate modificări hormonale. La pacienții cu fibromialgie, de exemplu, a fost posibil să se determine pe baza studiilor că substanțele mesager sunt dezechilibrate.
Mulți oameni care nu sunt afectați cred - și pentru că boala este atât de puțin cercetată și înțeleasă - încât pacienții își imaginează doar durerea și simptomele fibromialgiei. Cu toate acestea, este de fapt durere simțită.
Tratamentul fibromialgiei: aceste module de terapie sunt acolo
Fibromialgia nu este încă vindecabilă astăzi. Cu toate acestea, dacă tratamentul începe devreme, durerea dispare definitiv la fiecare al doilea pacient. Mișcarea, în special, îi poate ajuta pe mulți, deoarece mulți pacienți suferă de tensiune musculară ridicată, ceea ce duce la durere mai mare, deoarece anumite mișcări dureroase sunt evitate. Dar mișcarea aduce și relaxarea mușchilor.
Tratamentul fibromialgiei include următoarele măsuri:
- Antrenament de rezistenta: mers pe jos, nordic sau ciclism, de trei ori pe săptămână timp de cel puțin 30 de minute
- Antrenament funcțional: Gimnastică sau aerobic acvatic pentru a întări în mod specific articulațiile și mușchii
- Antrenament de relaxare
- Terapia comportamentală, să învețe să facă față mai bine durerii
- Medicament: Antidepresive temporare; Analgezicele nu sunt mai bine, așa cum subliniază Asociația Interdisciplinară Germană pentru Terapia Durerii (DIVS) în ghidurile sale actuale pentru tratamentul fibromialgiei.
- Dieta vegetariană pentru fibromialgie: Pacienții raportează că evitarea cărnii și a cârnaților le ameliorează simptomele.
De ce analgezicele nu ajută
Deși pacienții cu fibromialgie suferă în principal de durere, utilizarea analgezicelor clasice nu este recomandată - de asemenea, deoarece nu pot funcționa corect și în cel mai rău caz pot crea dependență. Deoarece cauza FMS nu sunt reacțiile inflamatorii, pentru care sunt adaptate analgezicele, cum ar fi ibuprofenul. Și prudența este recomandată în cazul analgezicelor cu opioide, deoarece acestea pot deveni rapid dependente. Ghidul privind fibromialgia pentru pacienții din Societatea Germană a Durerii oferă o imagine de ansamblu suplimentară.
În Germania sunt în jur fibromialgia afectează trei până la patru la sută din populație, majoritatea sunt femei. Cu toate acestea, numărul cazurilor neraportate este probabil mult mai mare, deoarece diagnosticul se bazează exclusiv pe simptome și nu există până acum un test fiabil pentru tulburarea durerii.
Nu a fost mult timp acceptată ca boală
Se fac tot mai multe încercări de a aduce boala în centrul atenției. Lady Gaga se angajează, de asemenea, să se asigure că mai multă înțelegere este aplicată în cele din urmă. Artista însăși suferă de fibromialgie - și a vorbit recent cu Vogue despre asta:
Lady Gaga vorbește despre fibromialgie
Problema pentru o lungă perioadă de timp a fost că „reumatismul țesuturilor moi”, deoarece fibromialgia era cunoscută de multă vreme, nu mai fusese recunoscut ca boală de mult timp, deoarece diagnosticul era la fel de dificil. Persoanele afectate au fost condamnate ca „simulatoare”, care au lovit și mai mult psihicul. Un comportament similar a fost și este încă în cazul bolilor mintale, cum ar fi depresia sau sindromul burnout. Dar acum există studii și o mulțime de date fiabile - fibromialgia este acceptată ca o boală cu un nivel foarte ridicat de suferință.
Aici puteți vedea ce boli sunt diagnosticate cel mai frecvent în Germania:
Durerile de spate pot avea multe cauze. Puteți citi mai multe despre acest lucru pe pagina noastră de subiecte.