Ficat gras; Heilpraxis Bühr
Un ficat gras (NAFLD) este atunci când mai mult de 30% grăsime este stocată în ficat. Deși există o tulburare metabolică gravă a ficatului, aceasta provoacă doar simptome foarte vagi. Nu apare numai cu consumul intens de alcool și supraponderalitatea, ci este o consecință a unei game întregi de probleme de sănătate.
… Ce pot sa fac?
Dacă ficatul gras (NAFLD, NASH) este tratat corect și cauzal, șansele de recuperare sunt foarte bune și se pot vindeca în câteva săptămâni. Cu cât începe tratamentul mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de succes.
Evitați orice afectare a ficatului!
Pe lângă alcoolul menționat mai sus, solvenții și combustibilii, sigiliile de amalgam, aditivii alimentari, diverse medicamente și toxinele casnice pot afecta și ficatul. Chiar dacă aceste substanțe sunt absorbite prin piele sau prin inhalare, acestea afectează ficatul. Lista substanțelor nocive pentru ficat este lungă și expunerea este adesea judecată greșit. Cel mai bine este să parcurgi toate domeniile vieții tale de zi cu zi cu medicul tău alternativ și să le verifici căile de reducere a stresului.
Optimizați digestia!
De multe ori, ficatul gras este asociat cu digestii incomplete și procese de fermentare sau putrefacție. Otravurile rezultate duc în tine Ciclul vicios al afectării ficatului. Prin urmare, este esențială optimizarea digestiei cu plante medicinale, probiotice și preparate bacteriene.
O alimentație adecvată te duce mai departe!
Mulți oameni cu afecțiuni hepatice grase sunt supraponderali. Dar, în loc de recomandări simple de slăbit, vă recomandăm "Dieta mea de vindecare a ficatului".
Anumiți aminoacizi, colină și vitamine susțin ficatul puternic în depășirea tulburării metabolice. Aceste substanțe sunt furnizate prin alimente și ierburi și, dacă este necesar, suplimentate ortomolecular. Efectul este crescut de nivelurile ridicate de clorofilă și catechine. Odată cu metabolismul îmbunătățit, greutatea se normalizează, în general, ca „tratament” deasupra.
Tratează obezitatea, glicemia și colesterolul!
Ficatul gras este un fenomen tipic Sindromul metabolic. Aceasta se înțelege pentru a însemna o situație metabolică care este asociată cu diabetul, hipertensiunea arterială, nivelurile ridicate de colesterol și obezitatea. Deci este o problemă imensă de sănătate. Aici aveți șansa de a rezolva alte probleme de sănătate în același timp. Veți găsi mai multe pe o pagină separată în curând.
Măsurile terapeutice individuale vă cresc șansele de recuperare de la ficatul gras.
Discutați imediat cu un practicant alternativ experimentat și aflați despre opțiunile de vindecare. Aranjați o discuție preliminară gratuită.
Întrebări frecvente (FAQ)
Nu există într-adevăr o dietă cu ficat gras?
Chiar și DGE susține că nu există „dieta cu ficat gras”. Ar trebui să implementați o dietă de reducere. Dieta mea de vindecare a ficatului formează o bază holistică pentru dieta pentru ficatul gras. În special, proporția anumitor aminoacizi care conțin sulf, colină, vitamine B, clorofilă, catehine și alte ingrediente secundare susțin ficatul cu putere în procesul de vindecare.
Ar trebui să evit leguminoasele cu ficat gras?
Fasolea Azuki, mazărea și linte sunt deosebit de bogate în aminoacizi care conțin sulf care protejează ficatul. Se spune că soia este utilă datorită compoziției sale de lecitină și proteine. În plus, oligozaharidele din leguminoase promovează bifidobacteriile din intestin.
Pe de altă parte, unele leguminoase pot favoriza inflamația sau pot perturba metabolismul anumitor persoane.
Deci, pe de o parte, depinde, impulsuri ieftine individual a selecta. Și la fel de important ești tu pregătiți corect aceste leguminoase pentru o digestibilitate optimă. În acest fel, nu numai că evitați că „fiecare bob mic face zgomot” și vă poluează ficatul cu toxine de fermentație, dar vă puteți bucura, de asemenea, sănătos.
Ficatul gras provine întotdeauna din alcool?
Nu - alcoolul este doar cel mai popular vinovat. În plus față de un număr mare de substanțe care dăunează ficatului în viața noastră de zi cu zi, tulburările metabolice (sindromul metabolic, obezitatea, diabetul), malnutriția, tulburările alimentare, defectele genetice, intoleranța alimentară sunt motive posibile.
Ce pot face eu singur cu boala hepatică grasă (NAFLD)?
Deci, chiar dacă v-ați bucurat doar puțin alcool până acum, evitați „alcoolul” în viitor.
Substanțele care sunt absorbite prin piele sau căile respiratorii împovără și ficatul. Protejați-vă atunci când manipulați vopsele, solvenți, combustibili etc., la sudare și lipire etc.
Verificați medicamentul.
Urmăriți digestia - vânturile frecvente, scaunele fermentate, constipația etc. sunt semne de alarmă clare
Acordați atenție fluctuațiilor zahărului din sânge.
înlocuiți grăsimile animale cu ulei de măsline natural și ulei de floarea soarelui
Cât de repede regresează un ficat gras?
Într-un curs foarte favorabil, ficatul gras regresează în doar câteva săptămâni. Este adesea necesar să lucrați în mod constant în acest sens timp de câteva luni. Desigur, sunteți chemat să adoptați un stil de viață sănătos.
Ce se întâmplă dacă nu schimb nimic despre ficatul meu gras?
Un ficat gras care există de mult timp se poate transforma în cele din urmă în ciroză hepatică. Aceasta este o boală foarte debilitantă, care este foarte greu de controlat și de obicei înseamnă o cale lungă de suferință. De asemenea, medicina își atinge limitele. Nu-l lăsa să ajungă la asta!