Ficatul de post Opitz

  • ficatul

Postul hepatic - ficat gras nealcoolic

Boala secretă răspândită

Boala hepatică grasă nealcoolică (NAFLD) este cea mai frecventă boală hepatică în țările industrializate,
dar în același timp aproape nimeni nu știe că sunt afectați. Pentru că: ficatul suferă în liniște și în secret.

cine este afectat?
Conform estimărilor actuale, fiecare al treilea adult are un ficat gras nealcoolic. 70% dintre persoanele supraponderale sunt afectate și până la 90% din diabetici de tip 2. În special înspăimântător: fiecare al treilea copil foarte supraponderal are deja ficat gras.

Cum se dezvoltă un ficat gras nealcoolic?
După cum sugerează și numele, această boală hepatică nu are nicio legătură cu consumul excesiv de alcool. La fel - în afară de cazuri extreme - alimentele care sunt prea grase nu îngreunează ficatul. Principala cauză este mâncarea excesivă cu prea mulți carbohidrați și lipsa exercițiilor fizice.

Care sunt consecințele ficatului gras?
Dacă ficatul gras rămâne netratat, pot urma boli secundare ale ficatului, cum ar fi fibroza sau ciroză, cu posibil cancer la ficat în stadiul final. În plus, ficatul gras poate crește, de asemenea, riscul de hipertensiune arterială, diabet zaharat tip 2, tulburări ale metabolismului lipidelor sau boli de rinichi.

Ficatul gras și osteopatia
În osteopatie este bine cunoscut faptul că ficatul are o influență asupra multor probleme ale sistemului musculo-scheletic. Acestea sunt, de exemplu, dureri de umăr la dreapta, cot de tenis la dreapta sau probleme cu gâtul. Ficatul gras poate fi, de asemenea, cauza aici.

Ce poți face în legătură cu asta?
O dietă optimizată pentru ficat și un exercițiu suficient au un efect pozitiv asupra evoluției bolii. Este important să vă însoțim în timpul postului hepatic și să vă susținem cu sfaturi nutriționale individuale. Inițial, începeți cu un curs de două săptămâni sub forma unei diete cu formulă cu fibre de ovăz de înaltă calitate, care se presupune că ameliorează și degresează ficatul și pancreasul. Schimbându-vă dieta ulterior, vă puteți menține ficatul sănătos și puteți atinge greutatea dorită. La Osteoplus vă putem oferi programul individual de metabolism sănătos și activ.