Figura coaching 4activitate e
Pierde greutatea sau modelarea siluetei cu succes!
Stres, lipsă de timp, nedumerire, lipsă de motivație și control, diete nereușite - ți se pare familiar? Unul dintre cei mai importanți factori în menținerea unei greutăți sănătoase este dieta.
Vrei să tai o cifră bună în viitor? Atunci ești exact aici. Coaching-ul nostru de figuri este o modalitate sensibilă între toate dietele de tendință, modelele alimentare și stilurile de viață nutriționale.
Descoperă-ți corpul într-un mod pozitiv și câștigă o nouă bucurie mâncând.
Procedăm pas cu pas împreună într-o manieră solidă și profesională.
Fără dietă și foame, dar cu bucuria de a mânca.
Indiferent dacă obiectivul dvs. este cu 40 kg sau cu 10 kg mai puțin sau doar aveți nevoie de ultimele atingeri - coaching-ul nostru de figuri vă arată calea.
Antrenamentul corporal nu trebuie înțeles niciodată ca o dietă. Este o schimbare a dietei care te ajută să te apropii de obiectivele tale pas cu pas. Cred că este minunat, pentru că aveți un mare sprijin din partea Petrei, care vă este alături - indiferent la ce oră - și răspunde la întrebări. În plus, în timpul analizei corporale cu InBody, ea îți spune sincer cum este situația actuală. Aici nu se ia în considerare doar greutatea, ci și factori precum B. procentul de grăsime sau procentul muscular.
Rețetele sunt foarte variate și încercați feluri de mâncare pe care altfel probabil nu le-ați fi încercat niciodată în această combinație și nu moriți de foame, deoarece porțiile sunt complet suficiente. De asemenea, sunteți foarte flexibil aici, deoarece puteți schimba ingrediente sau puteți folosi resturi. La început este în mod clar o schimbare, deoarece veți ajunge cu siguranță la un alt raft din supermarket și, bineînțeles, trebuie să rămâneți singur pe minge. O recomand tuturor celor care se simt inconfortabil și nu pot intra într-o linie clară cu dieta lor. Dacă te uiți la ce altceva cheltui bani, atunci cu siguranță ai investit bani buni în corpul tău your
De la mijlocul lunii octombrie sunt implicat activ în coachingul corporal. După un scepticism inițial - pot aranja acest lucru cu familia? Pot continua cu asta? - Am decis să o fac. Combinația de rețete descrise pe larg, care sunt adaptate preferințelor mele, precum și rezistența și antrenamentul cu greutăți fac posibilă. Datorită îngrijirii personale a Petrei, nu mă simt niciodată singură, indiferent de situație. Astăzi sunt cu 10 kilograme mai ușor, fericit, extrem de motivat să slăbesc și mai multe kilograme și nu am mâncat niciodată atât de variat. Îl pot recomanda cu căldură oricui se gândește să slăbească.
Sunt de la antrenorul de figură de la începutul lunii ianuarie. La început eram îngrijorat dacă aș putea face toate astea ... cu familia și cu rezistența mea. Dar de fapt am decis să o fac și mă bucur de asta. Nu este o dietă, ci o schimbare a dietei. Rețetele sunt cu adevărat gustoase, variate și rapid de preparat. De asemenea, mă antrenez de două ori pe săptămână, ceea ce nu este întotdeauna ușor pentru mine. Dar, datorită bunei motivații a Petrei, te ridici. Deci, dacă doriți să vă schimbați dieta și aveți nevoie de puțin ajutor, ar trebui să vă înregistrați aici.