File de cod de calorii coapte în folie, cu legume (preparat de uz casnic, 1 port
Conținutul de calorii pentru 1 porție este
Mai multe valori nutritive
| 316 | kcal |
| 11 | G |
| 5 | G |
| 49 | G |
| 3 | G |
Valorile nutriționale specificate se aplică pentru 1 porție de file de cod coaptă în folie, cu legume (preparat de uz casnic, 1 porție = 400g) (valoare medie). Dar puteți avea și caloriile calculate pentru orice cantitate: Modificați cantitatea .
Valorile nutriționale de mai sus se aplică pentru 1 porție. Puteți modifica suma de mai jos.
Schimbați suma
Căutați alte alimente
Puteți calcula nu numai conținutul de calorii al fileului de cod copt în folie, cu legume (preparat de uz casnic, 1 port. = 400g) (valoare medie), ci și conținutul de calorii al altor mii de alimente. Pentru a face acest lucru, introduceți sub alimentele pe care doriți să le cunoașteți și conținutul caloric al: