Filmele din; Horror Melt Calories - Revista Biba

Filmele de groază ard mai multe calorii.

Sezonul Halloween este în spatele nostru și poate ați profitat de ocazie pentru a urmări un clasic de groază bun. Filmele de groază, deși urâte de o parte a populației („Nu, nu mi-e teamă! Pur și simplu le găsesc neinteresante ...” Bineînțeles), au diverse avantaje, cum ar fi furnizarea unei doze bune de adrenalină, promovarea conexiunilor fizice - ideal pentru o întâlnire! - și ... pierdeți calorii! Aceasta este într-adevăr concluzia unui studiu realizat de Universitatea Westminster, Londra, și transmis inițial de The Telegraph. Un lungmetraj ar topi în medie 113 calorii, ceea ce echivalează cu o plimbare de aproximativ 30 de minute. O, da, oricum! Pentru a obține acest rezultat, oamenii de știință au fost interesați de bătăile inimii, precum și de nivelurile de oxigen și dioxid de carbon ingerate și emise de un spectator al unui film de groază.

Numărul de calorii arse s-a triplat

Experiența a constatat că activitatea a triplat numărul de calorii arse, mai ales când a venit vorba despre filme care includeau o serie de „sperieturi de salt”, procese care au uimit publicul, deoarece au creat o reacție fizică și provoacă o ritm cardiac rapid. „Bătăile inimii se accelerează și sângele circulă mai repede prin corp, corpul experimentează un val de adrenalină. Această eliberare de adrenalină cauzată de accese scurte de stres intens (sau în acest caz de frică) are consecințele reducerii poftei de mâncare, creșterii ratei metabolice bazale [cheltuiala minimă de energie zilnică necesară pentru menținerea „organismului în viață, nota editorului] și în cele din urmă pentru a arde o cantitate mai mare de calorii ”, explică autorul studiului, dr. Richard Mackenzie.

---