Filozofia Ayurveda Ayurveda vindecă Sri Lanka
Ayurveda, „știința vieții lungi și sănătoase”, este una dintre cele mai mari moșteniri pe care înțelepții din India antică au lăsat-o omenirii. Ayurveda se practică și în Sri Lanka de 2000 de ani. Filozofia sa este universală și atemporală, terapia este variată și individuală.
Ayurveda captează oamenii în unitatea lor minte-corp-suflet. Nu este o coincidență faptul că acest concept de sănătate vechi și, în același timp, orientat spre viitor, are atât de multă rezonanță și fascinație în Occident, deoarece sistemul său de sănătate este el însuși bolnav.
Ayurveda poate fi văzută pe bună dreptate ca o terapie „radicală”, deoarece tratează rădăcina (radixul) unei boli - dezechilibrul existent al doshas.
Ayurveda ne ajută să ne recunoaștem pe noi înșine și să ne asumăm responsabilitatea pentru viața și sănătatea noastră. „Wellness” - experiența pasivă a bunăstării temporare trebuie extinsă prin „egoism”, dezvoltarea percepției de sine și a responsabilității personale.
Ayurveda ne învață competența de a ne controla propria viață (din nou) și de a o reproiecta cu bucurie și curaj.
Conceptul de terapie Greystones Villa
Conceptul de terapie al vilei Greystones pentru cura Panchakarma și Rasayana se bazează pe patru piloni:
Tratamente, medicină, nutriție, yoga și meditație.
Aceste elemente se completează perfect și, prin interacțiunea lor sinergică, întăresc puterea de vindecare a curei Ayurveda.
- În timpul consultării inițiale, medicii ayurvedici pregătesc împreună diagnosticul și planul de terapie pentru oaspeții de la spa, cum ar fi masaje parțiale și corporale complete cu uleiuri medicinale pe bază de plante, perfuzii ulei-plante și băi de detoxifiere.
- În plus, fiecare oaspete primește o rețetă medicală individuală făcută din plante medicinale ayurvedice. Această cură pe bază de plante, dintre care unele sunt făcute din decocturi proaspăt făcute, tincturi, elixiruri, pulberi sau paste, este pusă împreună în vasta farmacie Ayurveda internă.
- Dieta vegetariană fină îndeplinește cerințele speciale ale unei cure Panchakarma sau Rasayana și susține procesul de curățare și construire a corpului. Bucătarii centrului spa pregătesc meniuri delicioase și variate din ingrediente proaspete selectate din propria grădină sau din piață.
Demonstrația de gătit ayurvedică are o semnificație specială în cadrul curei. Bucătarii de la centrul spa demonstrează producția unor feluri de mâncare tipice și oferă oaspeților sfaturi și rețete pentru timpul după vindecare.
- Programul zilnic de yoga și meditațiile ajută la restabilirea conștienței corpului și respirației pierdute. Dacă sunt exercitați în mod regulat, acestea duc la o pace interioară profundă și echilibru.