Fitness App Mai bine, cântărește mai puțin! Potriviți pentru distracție
Numărarea pașilor și a caloriilor este bună: motivația noastră crește în mod clar măsurabilă prin utilizarea aplicației de fitness și a activității de urmărire. Iată câteva fapte interesante!
Aplicație de fitness și tracker de activitate
Ieri au fost 8000 de pași buni, ritmul cardiac de odihnă a fost de 47 de bătăi și am dormit 7:21 ore. Bine de știut - dar ce înseamnă asta de fapt? Deoarece utilizatorii de trackere de activitate pot clasifica datele, aplicațiile pentru smartphone stabilesc acum corelații între purtător și utilizatorul mediu. În acest fel, puteți afla dacă vă aflați în mijlocul cursei cu propriul obiectiv de exerciții sau vă descurcați deja destul de bine. Producătorii determină, de asemenea, o mulțime de date interesante despre milioane de utilizatori din întreaga lume. Iată o prezentare generală:
60% dintre utilizatori slăbesc mai mult atunci când folosesc o aplicație împreună cu un tracker de fitness decât fără ea!
Primii care se ridică timpuriu versus cei care se ridică târziu
Utilizatorii Jawbone din Johannesburg sunt adevărați maturizați: ies din pat la 6:32 a.m. Cetățenii din Sankt Petersburg, pe de altă parte, se ridică târziu: nu se ridică până la 8.29 a.m.
6.800.000
Ceasurile inteligente au fost vândute în întreaga lume în 2014 - la un preț mediu de 172 EUR. Între aprilie și iulie 2015, Apple a vândut doar 1,5 până la 3 milioane de exemplare ale noului Apple Watch - preț: de la 350 EUR.
În 2014, utilizatorii aplicației de rulare Runtastic au ars 45.567.624.170 calorii.
Primul tracker
FitBit Classic vine pe piață în septembrie 2008: este considerat primul tracker de activitate funcțională.
51,2 milioane .
. Activitatea, urmăritoarele de sănătate și ceasurile inteligente vor fi vândute în întreaga lume în 2015, conform unui studiu GFK - anul trecut a fost de 17,6 milioane.
8391 de pași .
. Utilizatorii germani Jawbone merg în medie în fiecare zi. Irlandezii sunt cei mai agili cu 8979 de pași, în timp ce în Indonezia oamenii merg doar 6208 de pași pe zi.
Balamale noi: design excelent - funcții excelente
ACTUALIZAȚI: Noul Loop 2 de la Polar (aprox. 120 €) poate fi asociat cu iPhone și poate afișa intrări din calendar, mesaje și apeluri primite.
GRAVĂ DUPLĂ: Jawbone are două modele noi. UP2 (stânga, aproximativ 120 €) și UP3 (dreapta, aproximativ 180 €). Ambele înregistrează activitate, somn și nutriție, iar cele 3 determină, de asemenea, ritmul cardiac de odihnă.
Urmăritor de activități ca un must-have
Un tracker de activitate integrat este cea mai importantă caracteristică pentru 29% dintre potențialii cumpărători de smartwatch-uri. Doar 13% vor să accepte apeluri telefonice - doar 11% apreciază afișajul clasic al timpului.
În 2019, 60 de milioane de gospodării americane ar trebui să aibă deja un tracker de fitness.
11,4 milioane
Urmăritorii de activitate au fost livrați în întreaga lume în primul trimestru al anului 2015 - o creștere de 200% față de anul precedent. Fitbit este liderul pieței cu o cotă mondială de 34,2%.
Ce am realizat - și cum mă compar cu ceilalți?
Aplicațiile de activitate precum cele de la Jawbone (vezi poza), Fitbit, Garmin și Misfit compară acum propriile date cu cele ale altora - și oferă sfaturi despre cum să îți optimizezi viața de zi cu zi.
32 la sută din oameni .
. sunt mai motivați să-și atingă obiectivele dacă urmăresc alte persoane atletice sau antrenori pe rețelele de socializare.
Alergătorii care folosesc aplicația Runtastic își măresc kilometrajul lunar cu 16% într-un an.
10 la sută
Aceasta a fost cât de mică a fost diferența dintre pașii efectiv acoperiți și măsurați de cinci trackere în testul Consiliului american de exerciții.
Portabilele sunt atât de populare
45 la sută dintre cetățenii SUA își pot imagina că poartă un purtabil - pentru europeni este doar 32 la sută.