Fitness Pierderea în greutate fără (aproape) a face ceva este posibil!

Anul 2018 abia a început că unele rezoluții sunt deja uitate. În timp ce pe 1 ianuarie am decis să ne apucăm de sport, să fim atenți la silueta și sănătatea ta, toate aceste idei bune au fost deja uitate. Drept urmare, trecem pe lângă adidașii noștri, prefăcându-ne că nu îi vedem. Un studiu științific vine să remedieze toate acestea cu un mic truc pentru a slăbi, fără a face nimic ... sau aproape: rămâneți în poziție verticală.

Din lipsa dorinței, a timpului (da, asta este o adevărată scuză) sau pentru că starea fizică nu o permite neapărat, practicarea sportului în mod regulat nu este întotdeauna posibilă. Cercetătorii de la Universitatea din Gothenburg (Suedia) au găsit o modalitate de a remedia acest lucru. Într-un studiu publicat în revista medicală Proceedings of the National Acadamy of Sciences, acestea arată că statul în picioare te ajută să slăbești. "Aceasta trimite un semnal către creier pentru a reduce consumul de alimente pentru a menține greutatea corporală constantă.", spune John-Olov Jansson, responsabil de cercetare. Pentru a ajunge la această concluzie, oamenii de știință au implantat greutăți sub burta șoarecilor (reprezentând 15% din masa lor corporală). Rezultatul: au eliminat mai multă masă. grasă decât subiecții care au transportat fără sarcină suplimentară.

aproape