Fitness zumba pe ritm latin!
Un amestec inteligent de salsa, merengue, flamenco, reggaeton și fitness, zumba este dansat în grupuri. Acest dans foarte la modă este distractiv și vă ajută să vă construiți corpul și inima în timp ce vă distrați.
Imaginat din întâmplare de un profesor columbian de fitness, Beto Pérez, zumba s-a născut în anii 1990. După ce și-a uitat muzica pentru una dintre orele sale de fitness, fondatorul acestui nou concept a trebuit să se mulțumească cu discurile pe care le asculta în mașina sa. Ceea ce a fost inițial un puzzle - crearea de pași la ritmuri diferite de fitnessul tradițional - s-a transformat rapid într-o nebunie imensă din partea elevilor. Zumba s-a născut !
De atunci, acest dans coregrafiat care combină mișcări din diferite stiluri muzicale, în special latino-americane, precum merengue, salsa sau reggaeton, a încântat milioane de adepți din întreaga lume. Și din motive întemeiate! Acesta combină beneficiile activității de fitness fizic cu plăcerile dansului ritmic și original.