Fizică, chimie, biologie - ce sunt caloriile și de ce aveți nevoie pentru SRF mySchool - SRF
Corpul nostru funcționează ca o mașină: pentru a funcționa fără probleme, are nevoie de energie - sub formă de calorii. Dar ce sunt mai exact caloriile? Și de câte dintre ele are nevoie corpul nostru? Reena îți explică totul despre sursele de energie care ne mențin corpul în mișcare.
Caloriile sunt unitatea metrică a energiei. Pentru a aduce 1 litru de apă la fierbere, aveți nevoie de 1 kilocalorie. Unitatea de măsură este utilizată în principal în domeniul nutriției. De exemplu, 1 gram de proteine conține aproximativ 4 kilocalorii. Cu această metodă de conversie, o dietă echilibrată și bogată în energie poate fi pusă împreună - și asta este important!
Dacă luăm prea puține calorii, atunci suntem obosiți și leneși. Dacă, pe de altă parte, mâncăm prea mult, corpul nostru stochează această energie sub formă de tampoane de grăsime și ne îngrășăm.
Curriculum-21 de referință
Studentii .
NMG 1.3 d, link-ul se deschide într-o fereastră nouă: ... poate descrie în general importanța apei și a nutrienților pentru o dietă echilibrată.
WAH 4.3 a, link-ul se deschide într-o fereastră nouă: ... poate judeca alegerea alimentelor dintr-o perspectivă de sănătate și formula formulele alternative de acțiune. (Necesități alimentare, nutrienți, echilibru energetic)
Materialul școlar a fost ușor!
Cum devine apa electricitate? De ce este important somnul și ce zici de drepturile copiilor? Răspunsurile sunt furnizate de „Clip și clar!” - și pe YouTube, linkul se deschide într-o fereastră nouă .