Fizioterapie Hidroterapie Mai multă bunăstare, performanță și vitalitate Sfaturi,
Hidroterapia este un termen folosit pentru tratamentul cu aplicații de apă.
Kneipp și Prießnitz sunt considerați fondatorii hidroterapiei, deși tratamentele cu apă pentru ameliorarea afecțiunilor erau deja utilizate de vechii romani.
Procedura
Hidroterapia folosește apa în orice formă imaginabilă și în orice mod posibil. Apa este fie rece, caldă, alternând căldură, fierbinte sau vaporoasă.
Se utilizează următoarele forme de hidroterapie
- Falsificat
- Uzură
- Băi
- Băi de exerciții
- Tratamente cu aburi
- Proiecte cu jet de presiune sau fulgere
- Afuziunile Kneipp
- Terapia cu jet de apă
- Bătând apă
- Împachetări și pachete
Efectele hidroterapiei sunt multe. În funcție de boală sau simptom, este selectată forma adecvată de aplicare a apei.
Apă rece te încurajează, revigorează corpul și mintea. Funcționează la fel Inflamaţie opus.
Alternând apă caldă stimulează Fluxul de sânge către corp mai departe, așa va fi sistem imunitar întărit și corpul este mai capabil să lupte sau chiar să evite bolile. Genunchii sau picioarele cu apă rece cresc, de asemenea, circulația sângelui și, astfel, pot ajuta la reducerea Reduceți varicele.
Apa calda are un efect relaxant și este utilizat pentru băi liniștitoare sau dușuri calde.
Afuziunile Kneipp sunt adesea cu Aditivi pe bază de plante îmbogățit, în funcție de compoziție revigorant, stimulant și stimulant sau calmant și relaxant pot lucra.
Băi cu aburi și saune reduce susceptibilitatea căilor respiratorii superioare la infecții.
O formă specială de hidroterapie este aceea Hidroterapia colonului pentru curățarea și reabilitarea colonului.
Beneficiul dvs.
Hidroterapia ajută corpul să facă față mai bine schimbărilor de temperatură.
Ea poate ajuta, Eliberați tensiunea și Ameliorează durerea și să te ajute să obții unul Bunăstare și armonie cu tine și corpul tău.