Flavonoizi împotriva obezității
Oferim conținut jurnalistic de înaltă calitate în oferta noastră online. Un jurnalism bun costă bani și o ofertă ca a noastră trebuie finanțată pentru a rezista. Pentru a putea citi conținutul de pe DAZ.online fără a plăti direct pentru acesta, câștigăm banii cu partenerii de publicitate și de urmărire.
Urmărirea înseamnă: cu informații stocate pe dispozitivul dvs., cum ar fi cookie-uri sau ID-uri de dispozitiv sau altele similare, reclamele și conținutul pot fi adaptate în funcție de profilul dvs. de utilizare. Din aceste informații, cunoștințele despre grupul țintă pot fi derivate și utilizate pentru dezvoltarea produsului.
Detalii despre trackerele utilizate în oferta noastră pot fi găsite în declarația noastră de protecție a datelor. Site-ul nostru web poate fi utilizat numai cu acordul utilizării cookie-urilor.
dragă utilizatorule,
înțelegem că confidențialitatea este prioritatea ta. Vă rugăm să ne înțelegeți și noi, trebuie să câștigăm bani cu munca noastră pentru a ne putea menține oferta.
Suntem cât mai sensibili posibil atunci când manipulăm datele clienților noștri.
Măsurile includ criptare completă și modernă prin HTTPS, utilizarea celor mai noi software și hardware și selecția atentă a partenerilor noștri publicitari.
Din acest motiv, oferta noastră nu poate fi vizualizată în prezent fără consimțământul pentru măsurile de publicitate și urmărire descrise mai sus. Încă lucrăm la o soluție alternativă de abonament pentru conținutul nostru digital. În acest moment am dori să subliniem că abonamentele tipărite nu sunt și abonamente digitale.
prisma
Apigenina și naringenina cresc pierderea de grăsime
În urmă cu câțiva ani, experimentele pe animale au arătat că apigenina flavonoidă a avut un efect anti-obezitate, care se găsește în multe tipuri de legume (de exemplu, broccoli) și plante medicinale (de exemplu, mușețel). Recent, naringenina (la grapefruit și altele), care până acum era deosebit de vizibilă datorită potențialului său de interacțiune cu anumite medicamente, a avut și ea un astfel de efect. Dacă aceste flavonoide sunt absorbite depinde în mare măsură de flora intestinală individuală. La Institutul israelian Weizmann, unde se desfășoară unul dintre cele mai mari studii nutriționale din lume ca parte a „Proiectului de nutriție personalizată”, șoarecii de laborator au fost folosiți pentru a studia ce stimulează sau previne creșterea în greutate a acestora după o dietă.
Șoarecii au primit o dietă bogată în grăsimi, apoi o dietă cu calorii reduse timp de patru săptămâni. După ce au revenit la dieta normală după aceea, s-au îngrășat atât de mult încât au depășit greutatea inițială. Nu s-a găsit nicio diferență semnificativă în comparația înainte și după hormoni metabolici. Pe de altă parte, a avut loc o schimbare în flora intestinală care a durat cinci până la șase luni de la sfârșitul dietei: grupul de Firmicutes gram-pozitive a crescut în detrimentul bacteroidelor Gram-negative. Cu acest dezechilibru sau disbioză, u. A. o descompunere mai intensă a carbohidraților, astfel încât să se absoarbă mai multă glucoză, ceea ce are sens în perioadele de foame. Disbioza duce, de asemenea, la o descompunere mai puternică a flavonoidelor. Când cei doi flavonoizi apigenină și naringenină au fost substituiți oral pe șoareci după dietă, unii parametri metabolici scăzuți, cum ar fi consumul de oxigen, s-au normalizat și au devenit mai activi fizic. În cele din urmă, flavonoizii i-au făcut pe șoareci să ardă mai multe calorii și să stocheze mai puține grăsimi.
Autorii se referă la apigenină și naringenină drept „postbiotice” și le înțeleg că înseamnă substanțe valoroase din punct de vedere nutrițional, care pot fi descompuse de bacteriile intestinale și care ar trebui apoi completate. Acum planificați un studiu corespunzător cu subiecți supraponderali. |
Thaiss CA și colab. Modificările persistente ale microbiomilor modulează rata de recuperare a greutății post-dietă. Natura 2016; 540: 544-551