FLEE SEED SHELLS - cineva are experiență în acest mod de viață; Forum frumusețe
Membru din 6 mai 2004
64 postări (ø0.01/zi)
este din nou momentul acela, pantalonii mei sunt prea strânși.
Am auzit că ar trebui să poți pierde în greutate cu coji de psyllium (înainte de a mânca).
Te-a ajutat? Dacă da cum?
multumesc pentru raspuns.
Membru din 13.05.2005
183 postări (ø0.03/zi)
Deci, nu știu dacă poți pierde în greutate cu el, știu doar că soacra mea a recomandat acest lucru de către medic pentru că avea probleme cu intestinele. Și apoi a luat asta.
Membru din 23.03.2005
9.135 postări (ø1.59/zi)
Flosamenul sau cojile Flosame sunt de fapt destinate detoxifierii și curățării intestinale.
Din păcate, nu știu dacă poți pierde în greutate cu ea.
Încercați să combinați mâncarea - nu este atât de complicat și puteți mânca umplutura cu ea.
Membru din 09/09/2003
6.075 postări (ø 0.97/zi)
Psyllium este de fapt un laxativ. Acestea pot ajuta puțin umplând stomacul, dar același efect (slab) poate fi obținut cu un pahar de apă înainte de masă.
Două lucruri vorbesc puternic împotriva semințelor de purici: În primul rând, saturația nu depinde doar de „nivelul de umplere” al stomacului - altfel s-ar putea deveni plin de apă. În al doilea rând, utilizarea prelungită a unui laxativ ar putea irita tractul digestiv. Nu știu cât de blânzi sau agresivi sunt puricii, dar ca măsură de precauție aș sta departe de ei.
Dacă vrei să slăbești, de ce să nu încerci o schimbare bună a dietei? WW este foarte recomandat deoarece nu necesită agitație inutilă. Aici, pe forumuri, veți găsi suficient sprijin pentru a avea succes pe cont propriu.
Membru din 23.03.2005
9.135 postări (ø1.59/zi)
Flosamenul și cojile Flosamen nu sunt laxative - ele susțin doar refacerea florei intestinale și susțin mișcările intestinale regulate, cel mai bine zilnic.
Membru din 09/09/2003
6.075 postări (ø 0.97/zi)
Shopaholic are dreptate, am fost puțin prea rapid cu „laxativul”: cojile de psyllium nu sunt un laxativ în sens restrâns, ci doar o sursă de fibre solubile. În afară de câteva contraindicații, acestea pot fi utilizate fără ezitare.
Cu toate acestea, acestea ajută la pierderea în greutate doar ajutând la umplerea stomacului. Cu o dietă sănătoasă, puteți obține cu siguranță mai mult (și puteți lua mai mult decât suficientă fibră pe lateral, chiar și fără astfel de aditivi.) Da, și mai mult exercițiu este întotdeauna util!
Membru din 23.03.2005
9.135 postări (ø1.59/zi)
| da da mișcare - dacă nu ar fi fost atât de obositoare |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 23.03.2005
9.135 postări (ø1.59/zi)
Odată am citit undeva că semințele/cojile de puf pot avea chiar un efect de înfundare dacă sunt luate prea mult.
Membru din 08/11/2004
6 postări (ø0/zi)
un prieten de-al meu a slăbit și cu aceste semințe de purici.
Semințele sunt, de asemenea, prescrise de medici pentru probleme intestinale.
Aș vrea să le încerc acum.
Și dacă tot ce puteți face este să ajutați puțin la menținerea unei schimbări în dietă sau dietă, vă veți face treaba.
Din păcate, sunt cineva care nu respectă întotdeauna o astfel de dietă. din pacate.
Voi raporta ce mi se întâmplă.
Membru din 14.08.2007
11.192 postări (ø2.3/zi)
cum vrei să iei aceste lucruri? Chestiile astea sunt cu adevărat oribile.
Membru din 18.06.2003
34.938 postări (ø5.48/zi)
există medici care o prescriu.
Membru din 25 ianuarie 2005
31.251 postări (ø5.4/zi)
Membru din 18.06.2003
34.938 postări (ø5.48/zi)
| @Xantula Am luat acest lucru de ani de zile și până acum fiecare medic a spus că nu necesită rețetă și că trebuie să-l cumpăr singur |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 04/07/2011
2 postări (ø0/zi)
Subiectul nu mai este pe deplin relevant, dar totuși vreau să-l comentez.
Semințele de purici sau coji de psyllium sunt disponibile ca preparate gata preparate în farmacii sau mai ieftine în magazinele de produse naturiste. Nu necesită rețetă.
Domeniile de aplicare sunt versatile: probleme cu stomacul, diaree, stomac iritabil (ajută excelent după câteva zile de administrare) și și și (doar google it).
Cu siguranță poate fi folosit și pentru o dietă, este important să aveți un aport suficient de lichide (cel puțin 1/4 l de lichid pe 1 lingură de psyllium). Ați reușit să câștigați experiență în dietă cu psyllium? Vreau să încerc.
Membru din 11/09/2005
25.265 postări (ø4.59/zi)
Puteți scoate foarte bine cojile de psyllium
dacă arunci semințele pe pământ de 3 ori pe zi
și ridică fiecare resturi individual
Membru din 17.06.2011
19 postări (ø0.01/zi)
Deci este normal? Acest lucru este într-adevăr mult mai complex decât cu unmill. Ambalajul nu spune nimic despre modul de preparare, doar „1 linguriță (corespunde la 2 g) la 1/4 lichid (suc de legume sau fructe, supă sau apă) se umflă ușor și 1/4 la 1/2 Bea litri de lichid. " Mă tem doar că produsul este, ca să spunem așa, respins, chiar dacă a fost cumpărat într-o farmacie.
Membru din 10/11/2006
498 postări (ø0.1/zi)
Tocmai am pus coji de psyllium în gură cu o linguriță și beau un pahar cu ceva.
Este mai bine decât dizolvarea lucrurilor în apă.
Cu toate acestea, cojile mele de psyllium nu sunt măcinate.
Un alt sfat: luați o napolitană, udați-o și înfășurați puțină pulbere în ea.
O puteți înghiți ca o tabletă.
Iau tot felul de ierburi praf.
La ce folosești puricii?
Vreau să-mi reabilitez intestinele - stomacul meu începe sub sân și este dur și ferm - imposibil!
Mănânc cu disciplină, dar stomacul meu este atât de puternic și îl urăsc!
Sperăm că vă va ajuta!
Membru din 31 ianuarie 2011
6 postări (ø0/zi)
Membru din 29 martie 2013
2 postări (ø0/zi)
Luam semințe de purici de două ori pe zi de aproape patru săptămâni. Dar numai păstăile, pentru că nu trebuie să se umfle mult timp. Le amestec doar în iaurt. Sunt lipsite de gust și nu arată.
Le folosesc pe de o parte pentru curățarea și purificarea intestinelor, pe de altă parte și pentru pierderea în greutate. După câteva zile, sentimentul meu constant de plinătate dispăruse, la fel și poftele ocazionale. Acum, după patru săptămâni, pot strânge o gaură de curea și pielea mea este mai clară ca niciodată. Pentru a slăbi în mod corespunzător, aveți nevoie de răbdare.
Pe lângă semințele de purici, am acordat atenție și dietei mele (făcusem asta înainte, dar acum și mai mult): nu am redus dulciuri, alcool și cafea la o cană pe zi. De asemenea, beau mult mai mult acum și fac niște exerciții o dată pe săptămână.
6-8 kilograme ar trebui să fie cu mine. Cred că putem face asta până în vară.
Anterior, m-am uitat la diverse rapoarte de experiență pe internet și apoi am primit sfaturi excelente în apoheke. Pot recomanda doar coji de psyllium. Cu el, nu numai că (încet) poți pierde în greutate, dar în general poți face ceva pentru bunăstarea ta. Le voi cumpăra de pe Amazon în viitor, pentru că acolo sunt mult mai ieftine.