Flora intestinală tulburată și funcția intestinală afectată (disbioză) - Practicați Gallwitz

flora

Disbioză: Flora intestinală tulburată - disfuncție intestinală?

Disbioza este numele dat unei funcții intestinale tulburate, care este adesea cauzată de o colonizare incorectă cu bacterii intestinale. Multe motive diferite pot duce la aceasta, așa cum este descris mai jos.
Atât pentru pacient, cât și pentru medic, tratamentul disbiozei (colonizarea defectuoasă) este destul de complex, deoarece trebuie excluse alte cauze ale reclamațiilor.

Flora intestinală - un organism propriu

Intestinul are mai multe bacterii decât corpul are celule. Se cunosc aproximativ 500 de tipuri diferite de bacterii, dintre care miliarde trăiesc pe și pe membranele mucoase ale intestinului. Întregul tuturor acestor microorganisme se numește Microbiom desemnat. Într-un intestin sănătos, toate microorganismele trăiesc într-o simbioză (comunitate). Cu toate acestea, acest lucru este posibil numai dacă microorganismele din intestin sunt într-o relație echilibrată între ele.

Funcția intestinală afectată (disbioză) - o problemă comună

fapte și cifre

  • 100 trilioane de bacterii colonizează fiecare persoană, majoritatea locuiesc în pereții noștri intestinali
  • Traieste De 10 ori mai multe bacterii în intestinele noastre, decât organismul nostru are celule
  • Microbi în intestinele noastre cântăresc până la 2 kilograme
  • Rundă 30 de tone de alimente și 50.000 de litri de lichid sunt procesate de el în cursul vieții noastre
  • În activitatea sa, intestinele sunt mai mult de 500 de tipuri de bacterii sprijinit.
  • 80% din sistemul nostru imunitar este ancorată în intestin
  • Al nostru Tractul digestiv găzduiește 100 de milioane de celule nervoase - mai mult decât măduva spinării - și, prin urmare, este adesea denumit „creierul abdominal”
  • Fii în intestine s-au format peste 20 de hormoni, inclusiv asta Hormonul fericirii serotonina si Melatonina hormonului somnului

Sarcini pe termen scurt iar tulburările acestei simbioze pot afecta de obicei intestinele egalizează rapid. Cu toate acestea, influențele nocive persistă Lung la sau sunt ei foarte masiv, Se ajunge la Deteriorarea mucoasei intestinale și în consecință să Modificarea mediului intestinalcu consecința unei supracolonizări a intestinelor și astfel a unei funcții intestinale perturbate. Acest lucru vă permite răspândirea germenilor dăunători și deplasează microorganismele benefice. Această stare se numește Disbioză.

Intestinele sănătoase - oameni sănătoși

Intestinul este pentru oameni la fel ca rădăcina pentru un copac. Dacă intestinul este sănătos, noi oamenii suntem bine, așa cum este cazul rădăcinii și copacului care merge cu el. Intestinul și rădăcina, ambele există în întuneric, mai ales neobservate de noi, oamenii. Nu numai că sunt asemănătoare ca aspect, dar au și același sens pentru sănătate și boală. (Dr. Franz Xaver Mayr gastroenterolog austriac 1875-1965; fondatorul curei Mayr)

  • Defalcarea alimentelor
  • Resorbția substanțelor vitale
  • Interfață cu lumea exterioară
  • Sediul sistemului imunitar
  • Producerea de enzime, hormoni, vitamine
  • Locul „al doilea creier”
  • detoxifiere
  • Consolidarea capacității naturale de vindecare și regenerare

Acum este cunoscut de toată lumea că intestinul reacționează la mâncare dezechilibrată de proastă calitate, care este hrănită în cantități prea mari cu scaun urât mirositor, diaree, constipație sau sindrom de colon iritabil și afectează acum un număr mare de persoane. Funcția intestinală tulburată se dezvoltă din ce în ce mai mult într-o boală cronică răspândită.

Poate și tu îi cunoști Situația dinaintea examenelor: stomacul mârâie, răsucirile stomacului și atacurile de diaree te fac să mergi la toaletă în cel mai scurt timp. Niciun alt organ nu reacționează la stres psihologic la fel de repede ca intestinul și niciun alt sistem de organe nu poate fi dezechilibrat la fel de repede ca tractul gastro-intestinal!

Aceasta este printre altele de asemenea, pentru că Zona gastrointestinală centrul nostru emoțional reprezintă. Prin urmare, situațiile stresante, presiunea de a efectua, temerile, durerea etc. au un efect deosebit de negativ asupra situației intestinale. Multe corzi nervoase duc de la intestin la creierul nostru. Cu toate acestea, mult mai puține căi nervoase duc înapoi la intestin. Astfel, intestinele noastre ne informează creierul, dimpotrivă, mai puține informații vin de la creier la intestin. În acest moment va deveni cu siguranță clar de ce în anumite situații, de ex. dacă vă este frică sau furios, aveți diaree, dar invers nu este atât de ușor să vă opriți.

Intestinul - sediul a 80% din sistemul imunitar

Intestinul este cea mai importantă parte a sistemului imunitar; 80% din sistemul nostru imunitar se află în intestin. Suprafața intestinală Cu o suprafață totală de aproximativ 400 m², este de aproximativ 200 de ori mai mare decât suprafața corpului nostru.

Intestinul oferă cea mai mare zonă de contact cu lumea exterioară și intră în contact strâns cu toate lucrurile pe care le consumăm (alimente, medicamente, otrăvuri etc.). reprezinta.

Alimentele sunt descompuse și absorbite de enzime specifice, poluanții rămân în lumenul intestinal și sunt excretați cu scaunul împreună cu substanțele care trebuie să fie excretate. Ficatul transportă, de asemenea, toxine în intestine și în afara corpului prin bilă. Aceasta se joacă cu 80% din celulele întregului sistem limfatic Sistem limfatic a intestinului joacă un rol decisiv în situația imună a întregului organism.

Videoclipul foarte informativ a fost din păcate eliminat de pe platforma YouTube de către NDR.

Sursa: Colonizarea incorectă a intestinului subțire: bacterii înfometate | Documentele nutriționale | NDR din 16 ianuarie 2017

Dureri abdominale, greață, balonare, gaze

Tânărul pacient suferă de unul Creșterea excesivă a intestinului subțire. Pur și simplu nu a făcut-o Indigestie, dar suferă și de simptome generale precum Epuizare, oboseală și Neputință.

Deja înainte de a consulta documentele nutriționale au fost Teste de respirație pentru fructoză, lactoză și glucoză efectuate, toate cele 3 fiind patologice (morbide). Tânărul pacient nu a primit până acum niciun sfat nutrițional.

În cazul documentelor de nutriție, i se explică clar ce se întâmplă în intestinele ei - ceea ce este explicat în videoclip doar una dintre multele opțiuni așa se poate produce o astfel de supra-decontare. A 6 săptămâni de abstinență a carbohidraților ar trebui să fie primul pas către o floră intestinală normală. În aceste 6 săptămâni i se permite să mănânce legume fierte, pește, carne, nuci și grăsimi sănătoase (uleiuri). Cafeaua ca substanță amară ar trebui să reducă Jieperul la lucruri dulci.

Apoi, recomandarea este să adăugați fructe, vrajă, secară și hrișcă puțin câte puțin și alimente prebiotice (care conțin fibre) cum ar fi anghinare, cicoare, anghinare, păpădie și ceapă pot fi integrate în meniu. Aici, în cazul pacientului, totul pare să funcționeze bine, pacientul aderă la măsurile date și într-un mod exemplar după 6 luni nu a mai rămas mult din plângerile ei.

Adesea problemele sunt mai complexe. O colonizare incorectă - disbioză - care durează ani de zile nu este remediată în 6 luni. Este necesar apoi un diagnostic mai larg, cu detectarea bacteriilor intestinale subțiri și largi și a parametrilor inflamației în scaun pentru a afla dacă o Sindromul intestinal cu scurgeri constă. De asemenea, trebuie măsurat dacă este deja Deficite în zona micronutrienților să determinăm. Un intestin bolnav nu absoarbe micronutrienții în organism ca unul sănătos! Aceste deficite trebuie compensate și luate în considerare în terapia nutrițională.

Disbioza

Alimentația necorespunzătoare, medicația agresivă (radiații sau chimioterapie, antibiotice, cortizon), aditivii alimentari, conservanții sau alte influențe negative perturbă interacțiunea dintre mucoasa intestinală, flora intestinală și mediul intestinal. Rezultatul este o supracolonizare a intestinului = tulburare a florei intestinale = disbioză. Primele simptome ale florei intestinale tulburate includ eructații, gaze, crampe intestinale sau colici și scaun cu miros urât.

Nerespectarea adecvată a acestor semnale de alarmă poate duce la boli intestinale severe, cum ar fi boala celiacă, colita ulcerativă, boala Crohn sau chiar cancerul de colon.

Există un dezechilibru între bacteriile intestinale sănătoase și cele care cauzează boli. Acesta din urmă se poate multiplica masiv cu o schimbare corespunzătoare a mediului (valoarea pH-ului în scaun ar trebui să fie între 5,8 și 6,5) și să înlocuiască bacteriile intestinale de care avem nevoie pentru a rămâne sănătoși. Modificările pot duce în cele din urmă la inflamația mucoasei intestinale și pot duce la așa-numitul sindrom intestinal cu scurgeri (sindromul „intestinului găurat”). Coeziunea celulelor mucoasei intestinale nu mai este dată. Moleculele mari - uneori otrăvitoare - din alimente și din metabolismul bacterian pot trece între celulele intestinale și astfel pot declanșa reacții inflamatorii.

Cauzele florei intestinale tulburate sunt adesea:

  • Tratament cu antibiotice fără probiotice însoțitoare ca protecție intestinală
  • Luând blocante de acid
  • utilizarea regulată a laxativelor
  • dieta slaba (prea multi carbohidrati rafinati, prea multe proteine ​​animale, prea putine fibre)
  • Stres constant

Dacă mai mulți astfel de factori se reunesc, în timp tot mai mulți germeni cu efect nefavorabil se instalează în intestin și deplasează bacteriile vitale din flora intestinală sănătoasă. În plus, există o funcție de barieră intestinală perturbată. În mod normal membrana mucoasă intestinală este protejată de un strat gros de bacterii urmat de un strat gros de mucus.Când flora intestinală se modifică, stratul de bacterii se subțiază și bacteriile responsabile de calitatea și grosimea stratului mucos protector (Akkermansia muciniphila) se găsesc doar în cantități foarte reduse. Număr. Bacteriile noastre „bune” formează și așa-numitele defensine (antibiotice bacteriene), care țin sub control bacteriile intestinale potențial patogene.

Consecințele unei astfel de flore de baraj perturbate includ:

  • Scăderea formării sau absorbției de vitamine importante
  • Modificarea pH-ului în intestin
  • creșterea crescută a ciupercilor
  • expansiunea nefavorabilă a florei colonului în intestinul subțire
  • Pre-creșterea bacteriilor parțial până la canalele biliare și pancreatice
  • Peretele intestinal devine treptat mai permeabil la microorganisme și la componentele alimentare care în mod normal nu pătrund în organism (sindromul intestinal cu scurgeri) din cauza lipsei de substanțe de protecție (de exemplu IgA)
  • În plus, există reacții imunologice și metabolice, precum și procese de putrefacție și fermentare în flora intestinală modificată, care duc la formarea crescută de substanțe toxice (de exemplu, alcooli fusel, amoniac, indoli, fenoli, amine aromatice etc.)
  • Ca urmare a creșterii fungice crescute, așa-numitele micotoxine pătrund din ce în ce mai mult în organism, ceea ce duce, printre altele, la alergii, stres hepatic și, nu în ultimul rând, poate contribui și la cancer.

Posibile plângeri ale florei intestinale tulburate:

  • Flatulență, balonare, presiune abdominală și durere, diaree, constipație
  • infecții cronice care se repetă sau nu vor să se vindece, de ex. Infecții sinusale
  • multe boli cronice ale pielii, cum ar fi neurodermatita, psoriazis (psoriazis), eczeme cronice etc. iar alergiile de tot felul sunt influențate semnificativ de o tulburare a florei intestinale
  • oboseală cronică, epuizare
  • Intoleranță la mâncare
  • Impotență, scăderea libidoului, nereguli
  • Probleme ale membranelor mucoase
  • Nu în ultimul rând, așa cum am menționat mai sus, flora intestinală joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea cancerului

tratament

În cele mai multe cazuri, tratarea unei flore intestinale perturbate și a funcției intestinale perturbate rezultate cu un probiotic multi-specie (germeni intestinali de reproducere) și un prebiotic (fibră) combinat cu o schimbare a dietei este cel mai simplu mod de a readuce flora echilibrată a intestinului în echilibru.

Există acum posibilități excelente de a efectua un examen al florei intestinale în laboratoare specializate, în care este, de asemenea, posibil să se determine germenii intestinali anaerobi (bacterii intestinale care pot exista doar atunci când oxigenul este exclus) și putem măsura parametrii inflamației în scaun care arată dacă există o scurgere sindromul intestinal există deja.

Folosind rezultatele analizei florei intestinale, acum este posibil să găsiți pregătirile și strategiile optime de administrare pentru dvs. O schimbare sensibilă a dietei, luând în considerare intoleranțele alimentare individuale, completează terapia.

Brigitte Gallwitz
Specialist în medicină generală
și medicină nutrițională

Practică pentru medicina nutrițională la Berlin

Clinica de practică THERA
Mommsenstrasse 57
10629 Berlin - Charlottenburg
Mommsenstrasse și Leibnizstrasse

[email protected]
Tel: +49 (0) 30 330 08 178

Timpii de tratament ai Theraklinik:
Luni - Vineri de la 9:00 la 17:00

THERACLINK ...

Foarte aproape de Kurfürstendamm,
doar la aproximativ 500 m de stația de S-Bahn Savignyplatz


Zonă de așteptare plăcută, prietenoasă


Practica modernă a medicului


Într-o atmosferă calmă și relaxată

Servicii …

  • control medical
  • Tensiunea arterială pe termen lung
  • ECG în repaus
  • Măsurați metabolismul în repaus
  • Măsurarea variabilității ritmului cardiac
  • Măsurarea compoziției corpului folosind BIA
    (Analiza impedanței bioelectrice)
  • ecografie diagnostic
  • Teste speciale de laborator
    • starea hormonală
    • stres oxidativ
    • stres inflamator
    • Metabolismul energetic
    • cele mai moderne diagnostice ale scaunului
  • Elasticitatea vasculară folosind viteza undei pulsului

Calitate de membru ...

Societatea Germană pentru Medicină Nutritivă e.V. (DGEM) este o asociație multidisciplinară care și-a stabilit sarcina de a promova probleme științifice și practice în domeniul medicinei nutriționale și al cercetării metabolice.

Una dintre sarcinile principale ale Asociației Federale a Nutriționiștilor Germani (BDEM) este de a promova formarea profesională pentru nutriționiști și de a consilia și sprijini membrii în îndeplinirea sarcinilor lor medicale și științifice și să ia măsuri singuri.

Cunoștințele bine cunoscute și noi bazate științific din medicina nutrițională și preventivă ar trebui să fie făcute de înțeles de către membrii AGMID și public. Vedem viitorul în medicină, care este centrat pe individ și încorporează complexitatea metabolismului uman pentru a trata cauzele, mai degrabă decât simptomele.