Flora vaginală - de ce un vagin sănătos are nevoie de bacterii lactice
Pentru un vagin sănătos, femeile au nevoie de floră vaginală intactă. Așa-numitele bacterii lactice sunt cheia. Acestea protejează femeile de diferite infecții vaginale. Dar echilibrul delicat al florei vaginale poate fi, de asemenea, dezechilibrat. Acest lucru favorizează infecțiile vaginale.
Cum este Flora vaginală construit?
Anumite bacterii sunt esențiale pentru un vagin sănătos. Acestea fac parte din așa-numita floră vaginală. Spre deosebire de alte microorganisme, acestea nu sunt agenți patogeni, ci ajutoare utile. Ajutorii includ în principal lactobacili (bacterii lactice). Acestea sunt bacterii în formă de tijă care transformă zahărul în acid lactic. Acest lucru creează mediul acid al vaginului cu o valoare scăzută a pH-ului de aproximativ 3,8 - 4,5. Datorită mediului acid, agenții patogeni pot crește slab sau deloc.
Flora vaginului este, de asemenea, dependentă de hormonul sexual feminin estrogen. Concentrația sa fluctuează în corpul femeii în timpul ciclului ei: în timpul și la scurt timp după menstruație, nivelul de estrogen este mai scăzut. În acest timp, există și mai puțini lactobacili în vagin. Pe măsură ce ciclul progresează, cantitatea de estrogen crește din nou. Acest lucru crește, de asemenea, numărul de bacterii lactice din nou.
Chiar și la femeile care trec prin menopauză, flora vaginală poate fi dezechilibrată. În acest timp, nivelul de estrogen scade. Acest lucru schimbă și mediul vaginal. Acest lucru facilitează răspândirea agenților patogeni.
Cum este Flora vaginală construit?
Anumite bacterii sunt esențiale pentru un vagin sănătos. Acestea fac parte din așa-numita floră vaginală. Spre deosebire de alte microorganisme, acestea nu sunt agenți patogeni, ci ajutoare utile. Ajutorii includ în principal lactobacili (bacterii lactice). Acestea sunt bacterii în formă de tijă care transformă zahărul în acid lactic. Acest lucru creează mediul acid al vaginului cu o valoare scăzută a pH-ului de aproximativ 3,8 - 4,5. Datorită mediului acid, agenții patogeni pot crește slab sau deloc.
Flora vaginului este, de asemenea, dependentă de hormonul sexual feminin estrogen. Concentrația sa fluctuează în corpul femeii în timpul ciclului ei: în timpul și la scurt timp după menstruație, nivelul de estrogen este mai scăzut. În acest timp, există și mai puțini lactobacili în vagin. Pe măsură ce ciclul progresează, cantitatea de estrogen crește din nou. Acest lucru crește, de asemenea, numărul de bacterii lactice din nou.
Chiar și la femeile care trec prin menopauză, flora vaginală poate fi dezechilibrată. În acest timp, nivelul de estrogen scade. Acest lucru schimbă și mediul vaginal. Acest lucru facilitează răspândirea agenților patogeni.
Cum este Flora vaginală construit?
Anumite bacterii sunt esențiale pentru un vagin sănătos. Acestea fac parte din așa-numita floră vaginală. Spre deosebire de alte microorganisme, acestea nu sunt agenți patogeni, ci ajutoare utile. Ajutorii includ în principal lactobacili (bacterii lactice). Acestea sunt bacterii în formă de tijă care transformă zahărul în acid lactic. Acest lucru creează mediul acid al vaginului cu o valoare scăzută a pH-ului de aproximativ 3,8 - 4,5. Datorită mediului acid, agenții patogeni pot crește slab sau deloc.
Flora vaginală este, de asemenea, dependentă de hormonul sexual feminin estrogen. Concentrația sa fluctuează în corpul femeii în timpul ciclului ei: în timpul și la scurt timp după menstruație, nivelul de estrogen este mai mic. În acest timp, există și mai puțini lactobacili în vagin. Pe măsură ce ciclul progresează, cantitatea de estrogen crește din nou. Acest lucru crește, de asemenea, numărul de bacterii lactice din nou.
Chiar și la femeile care trec prin menopauză, flora vaginală poate deveni dezechilibrată. În acest timp, nivelul de estrogen scade. Acest lucru schimbă și mediul vaginal. Acest lucru facilitează răspândirea agenților patogeni.
4 sfaturi
Pentru un vagin sănătos poți
Îți iei la inimă câteva lucruri.
Tu ajuti asta
Flora intimă rămâne în echilibru.
Aceasta include:
Loțiunile de spălare cu pH neutru curăță ușor. Acestea protejează mantaua acidă de protecție a pielii. Dar curățarea cu apă călduță este, de asemenea, complet suficientă.
Fără dușuri vaginale, deodorante intime și șervețele umede
Sunt de prisos cu o igienă intimă delicată. Utilizarea lor este mai mult un dezavantaj, deoarece afectează flora vaginală naturală.
Igiena adecvată a toaletei
Asigurați-vă că utilizați tehnica corectă de ștergere după ce ați mers la toaletă. Ștergeți din vagin la anus și nu invers.
Scoateți rapid costumele de baie umede și îmbrăcămintea sportă transpirată
Schimbați-vă hainele cât mai curând posibil după o baie de apă sau exerciții. Acest lucru previne multiplicarea agenților patogeni în mediul cald și umed.
4 sfaturi
Pentru un vagin sănătos poți
Îți iei la inimă câteva lucruri.
Acestea contribuie la asigurarea faptului că
Flora intimă rămâne în echilibru.
Aceasta include:
Curățare delicată a zonei intime
Loțiunile de spălare cu pH neutru curăță ușor. Acestea protejează mantaua acidă de protecție a pielii. Dar curățarea cu apă călduță este, de asemenea, complet suficientă.
Fără dușuri vaginale, deodorante intime și șervețele umede
Sunt de prisos cu o igienă intimă delicată. Utilizarea lor este mai mult un dezavantaj, deoarece afectează flora vaginală naturală.
Igiena adecvată a toaletei
Asigurați-vă că utilizați tehnica corectă de ștergere după ce ați mers la toaletă. Ștergeți din vagin la anus și nu invers.
Scoateți rapid îmbrăcămintea de baie umedă și îmbrăcămintea sportă transpirată
Schimbați-vă hainele cât mai curând posibil după o baie de apă sau exerciții. Acest lucru previne multiplicarea agenților patogeni în mediul cald și umed.
Ceea ce scoate flora vaginală în dezechilibru?
Lactobacilii sunt abundenți într-o floră vaginală sănătoasă. Pe lângă acestea, alte microorganisme colonizează și vaginul într-o măsură mai mică. Unele dintre ele apar în mod natural pe pielea noastră. Dacă există mai puțini lactobacili sau dacă sunt absenți cu totul, mediul vaginal se schimbă. Valoarea de fapt a pH-ului scăzut crește. Acest lucru oferă germenilor un mediu mai prietenos în care pot crește. Apar simptome precum scăderea crescută, mâncărime severă și senzație de arsură la urinare? Apoi pare rezonabil să presupunem că unul dintre agenții patogeni care cauzează afte vaginale s-a răspândit.
Anumite fluide corporale sunt de bază. Aceasta include sânge și material seminal. Acestea determină creșterea nivelului scăzut al pH-ului din vagin. De obicei, flora vaginală restabilește mediul acid protector suficient de repede după sex sau în zilele de după menstruație. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu se întâmplă sau dacă flora vaginală a unei femei este mai sensibilă la aceste modificări, bacteriile din această situație au o bună oportunitate de răspândire. Acest lucru crește riscul unei infecții vaginale.
Nu numai ciupercile, ci și alți agenți patogeni, cum ar fi Bacteriile pot duce la simptome neplăcute dacă flora vaginală nu este intactă. Un exemplu în acest sens este vaginoza bacteriană. Flora vaginală este, de asemenea, schimbată aici. În loc de lactobacili importanți, bacteriile nedorite sunt acum din abundență. Acest lucru modifică de obicei descărcarea de gestiune la femeile afectate: devine mai mare și este de obicei alb-gri. În plus, miroase puternic și neplăcut „de pește”. Femeile afectate sunt împovărate de acest lucru și suspectează rapid o igienă intimă deficitară în spatele mirosului. Motivul pentru aceasta este însă anumite substanțe pe care bacteriile le produc. În plus, pot apărea mâncărimi și pielea din zona vaginală poate fi iritată și înroșită. Prin urmare, este posibilă și durerea în timpul sexului sau urinării.
Strict vorbind, vaginoza bacteriană nu este o infecție vaginală bacteriană. Mai degrabă, este o colonizare proastă a vaginului cu bacterii nedorite. De asemenea, bacteriile nu se transmit în timpul sexului. Prin urmare, vaginoza bacteriană nu este o boală cu transmitere sexuală. Cu toate acestea, este important să se trateze acest dezechilibru în flora vaginală. În caz contrar, riscul apariției altor infecții vaginale este crescut.
Compoziția florei vaginale este influențată în diferite moduri.
Brosura pacientului
flora vaginala sanatoasa
Broșura pacientului „Flora vaginală sănătoasă” explică când are sens o cură cu acid lactic sau lactobacili. Cum se stabilizează și se regenerează flora vaginală. Și ce ajută la prevenirea infecțiilor vaginale. Probleme importante în viața unei femei.
Totul dintr-o privire - compilat de KadeFungin, experții în sănătate intimi.
Unele comportamente vă cresc riscul Infecții vaginale
- O dietă bogată în zahăr și carbohidrați
Poate avea un impact negativ asupra sănătății vaginale. Pentru femeile care dezvoltă aftele vaginale mai des, se recomandă o dietă echilibrată, bogată în fibre, cu puțin zahăr. O mulțime de zahăr încurajează creșterea ciupercilor patogene în intestine. Dacă intră în vagin după ce au mers la toaletă, poate fi rezultatul aftelor vaginale. - Sex neprotejat cu parteneri care se schimbă frecvent
Acest lucru duce, de asemenea, la contactul cu diferite bacterii. Aceasta include și agenții patogeni. Comutarea imediată între actul sexual și vaginal crește, de asemenea, riscul de infecții vaginale. - Antibiotice
Dacă tratamentul cu antibiotice este necesar pentru diferite boli, acest lucru poate dezechilibra flora vaginală sănătoasă. Apoi, este ușor să se răspândească germenii și ciupercile.
- O dietă bogată în zahăr și carbohidrați
Poate avea un impact negativ asupra sănătății vaginale. Pentru femeile care dezvoltă aftele vaginale mai des, se recomandă o dietă echilibrată, bogată în fibre, cu puțin zahăr. O mulțime de zahăr încurajează ciupercile patogene să crească în intestine. Dacă intră în vagin după ce au mers la toaletă, poate fi rezultatul aftelor vaginale. - Sex neprotejat cu parteneri care se schimbă frecvent
Acest lucru duce, de asemenea, la contactul cu diferite bacterii. Aceasta include și agenții patogeni. Comutarea imediată între actul sexual și vaginal crește, de asemenea, riscul de infecții vaginale. - Antibiotice
Dacă tratamentul cu antibiotice este necesar pentru diferite boli, acest lucru poate dezechilibra flora vaginală sănătoasă. Apoi, este ușor să se răspândească germenii și ciupercile.
Un vagin sănătos, cu floră intimă intactă, este deosebit de important pentru femeile însărcinate. Sarcina este o afecțiune foarte specială pentru organism. De asemenea, schimbă echilibrul hormonal. Nivelul ridicat de estrogen de atunci are, de asemenea, un impact asupra florei vaginale. În plus, femeile însărcinate sunt mai susceptibile la infecții datorită sistemului lor imunitar mai sensibil. Dacă flora vaginală este tulburată la femeile gravide, agenții patogeni se pot răspândi. În cazul vaginozei bacteriene, riscul nașterii premature sau al avortului spontan crește. Dacă femeile însărcinate observă modificări ale scurgerii vaginale (aspectul și mirosul), este recomandabil să se consulte cu ginecologul. El clarifică schimbarea și o poate trata în consecință, dacă este necesar.
Cum puteți susține sau construi o floră vaginală sănătoasă?
Există diferite moduri și mijloace de a susține flora vaginală. Acest lucru promovează, de asemenea, un vagin sănătos. În acest scop, s-a dovedit un așa-numit tratament de acumulare cu lactobacili. Cura ajută la refacerea florei vaginale de protecție. O altă posibilitate pentru o floră vaginală echilibrată și rezistentă este un tratament de regenerare cu acid lactic.
O cura cu KadeFungin FloraProtect poate avea sens din punct de vedere medical,
- pentru a trata aftele vaginale,
- pentru a ajuta la prevenirea infecțiilor vaginale recurente sau
- pentru a înlocui bacteriile lactice ucise de antibiotice.
Tratamentul cu acid lactic KadeFungin poate fi potrivit în diferite situații:
- Pentru a construi flora vaginală în infecțiile vaginale bacteriene
- Pentru stabilizarea florei vaginale și prevenirea infecțiilor
- Ca suport pentru prevenirea fluctuațiilor legate de hormoni în mediul vaginal în timpul sarcinii.