Folie pentru gât pentru dureri în gât - NetDoktor

Lisa Vogel a studiat jurnalismul departamental cu accent pe medicină și bioștiințe la Universitatea Ansbach și și-a aprofundat abilitățile jurnalistice în cadrul masterului în informare și comunicare multimedia. A urmat un stagiu în echipa editorială NetDoktor. Din septembrie 2020 ea scrie ca jurnalist independent pentru NetDoktor.

pentru

O folie pentru gât este un remediu casnic încercat și testat. Este utilizat în principal pentru dureri în gât și dureri în gât. Învelișul își poate dezvolta puterea benefică de vindecare, atât caldă, cât și rece. Citiți în această postare care folie funcționează cel mai bine pentru o durere în gât și cum să o utilizați corect!

Ce este o folie de gât?

O folie pentru dureri în gât este un remediu clasic la domiciliu pentru plângeri precum dureri în gât și răgușeală. Se face distincția între frig și cald, precum și împachetări umede și uscate. Principiul de aplicare este același pentru fiecare folie de gât: o cârpă (caldă sau rece, umedă sau uscată) este plasată în jurul gâtului și acoperită cu cel puțin o altă cârpă și fixată.

Cum funcționează învelișul gâtului?

O folie caldă pentru gât aduce căldură corpului, favorizează circulația sângelui și are un efect antispastic. Drept urmare, învelișul gâtului ameliorează durerea de durere în gât sau amigdalită. O înveliș rece pentru gât, pe de altă parte, îndepărtează căldura din corp și încetinește procesele inflamatorii. Ameliorează durerea, permite vaselor să se contracte și are un efect decongestionant.

Dacă udați și învelișul gâtului (umed și cald sau umed și rece), acest lucru intensifică efectul, deoarece umezeala menține căldura sau frigul mai mult timp.

Uneori, o folie de gât vizează doar acest efect fizic. Există însă și împachetări de gât cu aditivi (ceai de plante, lămâie, quark, uleiuri esențiale etc.), care întăresc sau extind efectul.

De ce ingrediente ai nevoie pentru o folie pentru gât?

Pentru o folie umedă a gâtului, veți avea nevoie de:

  • Pânză interioară (de preferință din bumbac sau lenjerie; dimensiune: batistă mare sau prosop de bucătărie): Apa caldă sau rece se toarnă peste prosopul interior și apoi se smulge.
  • Pânză intermediară: Pânza intermediară trebuie să fie mai mare decât pânza interioară. Cel mai bun este un prosop din bumbac, lenjerie sau panza.
  • Pânză exterioară: Remediază învelișul. Pentru aceasta se potrivește o eșarfă de lână, un prosop tery sau o cârpă groasă de molton.
  • castron
  • Infuzie cu apă sau plante (de exemplu, ceai de mușețel sau salvie)
  • Dacă este necesar, material suplimentar de fixare (tencuială, bandaj etc.)

Desigur, nu aveți nevoie de apă sau de un castron pentru o folie uscată a gâtului. Dar dacă doriți să faceți înfășurarea gâtului cu aditivi precum quark sau uleiuri esențiale, ar trebui să le aveți și gata, de exemplu:

  • lămâie
  • Quark
  • uleiuri esențiale (de exemplu, salvie, eucalipt)
  • Eventual. Cuțit, furculiță, lingură sau spatula (pentru împrăștierea quarkului sau a altor aditivi)

Cu toate împachetările, este important ca lungimile țesăturii să poată fi amplasate aproape de corp. Cârpele nu trebuie să fie prea mari, dar nici prea mici pentru partea corespunzătoare a corpului.

Cum se aplică corect învelișul gâtului?

Pentru un înveliș de gât umed și cald Îndoiți cârpa interioară cel puțin o dată în mijloc și rotiți-o din ambele părți lungi spre mijloc. Așezați cârpa interioară într-un vas, astfel încât ambele capete să iasă. Se toarnă peste 500 până la 750 de mililitri de apă fierbinte (sau ceai de plante medicinale) peste ea. Apoi stoarceți pânza de mai multe ori, dar aveți grijă: Pericol de arsuri! Dacă apa este încă prea fierbinte, lăsați învelișul să stea mai mult. Aceasta distribuie căldura și poate fi eliberată mult timp și uniform.

Așezați cârpa extrasă pe gât din față, fără a se încreți. Lăsați coloana vertebrală liberă - învelișul umed poate cauza tensiune la gât. Acum așezați bine cârpa intermediară în jurul cârpei interioare. Folosiți cârpa groasă exterioară pentru a fixa învelișul cald în jurul gâtului.

Lăsați învelișul umed și cald pentru gât timp de 20 până la 30 de minute sau atâta timp cât vi se pare confortabil. Apoi scoateți folia și, dacă este necesar, uscați gâtul umed cu un prosop. Pacientul trebuie apoi să se odihnească timp de 30 de minute.

Nu acoperiți niciodată o folie umedă (indiferent dacă este caldă sau rece) cu folie sau alt material impermeabil - căldura se poate acumula.

O altă variantă este aceea folie caldă de gât de lămâie: Sucul și coaja unei lămâi în apă fierbinte pot crește efectul înfășurării gâtului. Lămâia are proprietăți antiinflamatorii și expectorante, printre altele. Puneți sucul și coaja rasă a unei lămâi organice în apa fierbinte, în care puneți apoi cârpa interioară și lăsați-o să curgă prin.

A folie caldă pentru gât cu uleiuri esențiale poate aduce deseori alinare rapidă a durerilor de gât. De exemplu, puteți pune 3 picături de cajeput, 1 picătură de lavandă condimentată și 4 picături de lemn de trandafir într-o jumătate de litru de apă fierbinte și înmuiați cârpa interioară în ea. Restul procedurii este la fel ca în cazul învelișului normal, umed și cald.

Puteți utiliza și uleiuri esențiale împreună cu un ulei gras ca ulei purtător pentru unul Folie de gât cu ulei utilizare. Iată o rețetă recomandată pentru amigdalită: Puneți trei picături de ulei de eucalipt pe o linguriță de ulei gras (de ex. Ulei de migdale). În mod ideal, ați încălzit în prealabil uleiul purtător într-o baie de apă. Apoi puneți amestecul de ulei pe cârpa interioară. Așezați acest lucru pe zona dureroasă de pe gât, acoperiți-l cu o cârpă intermediară și asigurați totul cu o eșarfă de lână. Lăsați-l să acționeze 30 de minute sau chiar mai bine: puneți-l înainte de culcare și lăsați-l pe gât peste noapte.

Utilizarea uleiurilor esențiale la copii trebuie discutată în prealabil cu un medic sau aromaterapeut - unele uleiuri irită membranele mucoase și provoacă dificultăți de respirație. În plus, ar trebui să testați, în general, compatibilitatea înainte de a utiliza uleiuri esențiale: Frecați o picătură de ulei în braț. Dacă nu există iritații ale pielii (cum ar fi roșeață, mâncărime) în următoarele câteva ore, o puteți folosi.

A cartof cald pe gât poate ajuta, de asemenea, împotriva durerii în gât. Pentru a face acest lucru, fierbeți 500 de grame de cartofi fără curățare până se înmoaie, apoi scurgeți și lăsați să se evapore. Așezați pe cârpa interioară desfăcută și amestecați cu o furculiță sau o tăietură. Acum înfășurați cartofii în cârpa interioară și sigilați-i cu bandă adezivă pentru a forma un pachet. Aplicați-l pe durerea în gât, acoperiți cu o cârpă uscată și fixați-o cu o cârpă exterioară. Lăsați să acționeze cel puțin 30 de minute sau atâta timp cât pad-ul este perceput ca fiind plăcut. O folie de cartof pe gât poate fi pusă o dată pe zi.

Pentru un folie de gât umedă și rece (numit și învelișul gâtului Prießnitz) procedează în același mod ca și învelișul cald și umed - cu excepția faptului că umeziți cârpa interioară cu apă rece de 10 până la 18 grade (înmuiați sau turnați peste ea). Dacă aveți dureri de gât acute, lăsați înfășurarea gâtului timp de 30 de minute și pentru alte dureri de gât timp de câteva ore. Apoi scoateți folia și protejați-vă gâtul de frig cu o eșarfă de lână.

O altă variantă a foliei este una tampon rece de quark pe gât. Pentru a face acest lucru, acoperiți o compresă de tifon cu 250 până la 500 de grame de quark cu conținut scăzut de grăsimi (temperatura camerei) și puneți-o în jurul gâtului. Acoperiți tamponul de quark cu o cârpă uscată și fixați folia cu o cârpă exterioară mai mare. În cazul proceselor inflamatorii acute, lăsați să acționeze cel mult 20 de minute, altfel până când quarcul este uscat. Apoi odihnește-te. Utilizați o dată sau de două ori pe zi. Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul ediția Quark.

La ce plângeri ajută o înfășurare a gâtului?

O folie caldă pentru gât ajută la următoarele afecțiuni:

  • Durere de gât
  • răguşeală
  • bronşită
  • Amigdalită
  • Laringită

Cu adăugarea de lămâie, învelișul cald pentru gât este deosebit de eficient împotriva bronșitei și a căilor respiratorii aglomerate, de exemplu cu o răceală.

Dacă pacientul nu se simte confortabil cu căldura, o folie de gât rece poate ameliora și durerile de gât (de exemplu cu dureri de gât, infecții în gât sau amigdalită) și răgușeală.