Folosiți l; aloe vera pentru a avea grijă de revista de sănătate a gingiilor
Bogat în vitamine, zaharuri și minerale, aloe vera este cunoscută pentru proprietățile sale de hidratare, înmuiere și anti-mâncărime. De asemenea, are proprietăți antiinflamatoare și antiplacă, utile pentru sănătatea bucală.
Printre primele plante citate în literatura medicală, aloe vera acționează ca „uzină"," O adevărată farmacie capabilă, singură, să vindece multe boli ", așa cum a scris Paracelsus la începutul secolului al XVI-lea
Această plantă suculentă din familia liliaceae este utilizată extern sau intern pentru proprietăți protectoare și calmante, deosebit de util pentru îngrijirea gingiilor noastre. Cum și în ce formă să-l utilizați? Ce măsuri de precauție trebuie luate? Revista Santé face bilanț cu farmacistul Anthony Touboul, expert în fitoterapie.
Pastele de dinți cu Aloe vera, la fel de eficiente ca cele cu fluor
Efectul unei pastă de dinți aloe vera cu privire la reducerea plăcii dentare și a gingivitei este dovedită: a fost evaluată într-un studiu clinic dublu-orb (nici voluntarii, nici experimentatorii nu știu cine folosește ce). Participanții au fost repartizați aleatoriu în două grupuri de câte 15 persoane.
Primul grup a trebuit să se spele pe dinți de trei ori pe zi cu pastă de dinți care conține aloe vera, în timp ce celălalt a folosit o pasta de dinti cu fluor. Formarea plăcii dentare și sângerarea gingiei au fost evaluate înainte de tratament și după o lună. În ambele grupuri, studiul a constatat o reducere semnificativă a plăcii dentare șiinflamația gingiilor fără a observa un efect superior al fluorului.
Acest lucru este important, subliniază Anthony Touboul, deoarece demonstrează că aloe vera este o alternativă interesantă la prevenirea formării plăcii dentare, care în sine poate fi cauza infecțiilor generale ale corpului.
În apa de gură, aloe vera are numai calități !
Pentru a evalua eficacitatea unui apa de gura cu aloe vera pe acumularea de placă dentară și gingivită, au fost efectuate 6 studii clinice pe mai mult de 1.300 de subiecți. Unii testau apă de gură 100% aloe vera, alții o apă de gură cu apă distilată placebo și alții o apă de gură cu 0,2% clorhexidină. Rezultat? Aloe vera reduce semnificativ inflamația plăcii și a gingiilor, uneori, precum și clorhexidina, alteori puțin mai puțin.