Formare profesională Diplomă interuniversitară Sănătate Nutriție Activități fizice și

Diploma interuniversitară Sănătate Nutriție Activități fizice și montane vă aduce cunoștințe actualizate despre nevoile nutriționale în legătură cu practicile sportive și modul deutilizarea activităților fizice pentru a îmbunătăți performanța, sănătatea și bunăstarea.
Primele două blocuri de abilități, axate pe nutriție și sănătate sportivă, permit:

înțelegeți mai bine nevoile persoanelor pe care le supravegheați și/sau le îngrijiți,
pentru a înțelege specificul publicului și diversitatea acestora,
și pentru a vă analiza mai atent practica.

Al treilea bloc de abilități vă permite să transpuneți abilitățile primelor 2 în contextul specific montan (performanță și sport/sănătate).

OBIECTIVE:

Furnizați cunoștințele și instrumentele esențiale pentrususținerea și implementarea activității fizice pentru o varietate de publicuri.
Stăpânește recomandări nutriționale curent în funcție de populații. Aruncați o privire critică asupra dietelor și rolul nutriției pentru bunăstare și performanță.
Înțelegeți cum este muntele (altitudine reală sau simulată) poate răspunde preocupărilor legate de: antrenament, bunăstare, noțiunea de instrument terapeutic (patologii/îmbătrânire etc.).

RITM:

Instruirea poate avea loc pe parcursul a 1 sau 2 ani.
Posibilitatea de a urmări unul sau mai multe blocuri de calificare à la carte, (față în față sau la distanță în funcție de blocuri) și/sau valorificarea acestora în vederea obținerii DIU pe o perioadă de maximum 2 ani.
Trei săptămâni răspândite din ianuarie până în iulie.

Abilitatea 1/Sport și sănătate:

Bun venit și prezentare
Exercițiu, analiza activității fizice
Programarea activităților fizice; Proiecte Sport Health
Regenerarea musculară și activitatea fizică
Instrument de monitorizare a exercițiului pacientului
Organizarea activităților fizice adaptate și a riscurilor pentru beneficiile echilibrului
Prescrierea activităților fizice sau sportive: perspective și evoluții
Locul educatorului APA
Adaptări musculare la exerciții
Pregătirea mentală și sănătatea sportivă
Asigurarea practicilor; Abordarea ETP a îngrijirii pacienților
Care PSA pentru care patologie ?
Inactivitate fizica
Cancer și PSA
LIPOXMAX
Adaptări ale exercițiilor cardiovasculare și reajustări post-infarct

Blocul de abilități 2/Bazele nutriționale ale activităților fizice

Acasă
Nevoile cantitative și calitative de energie ale corpului
Abordare biochimică a nutriției și devenirea nutrienților în organism
Rolul nutriționistului dietetician
Clasele de alimente, indicele glicemic și sarcina glicemică
Nutriție, hidratare și practică sportivă
Particularitățile nutriției și hidratării în mediile montane
Abordare practică a nutriției sportivilor
Specificitățile nutriției la vârstnici
Interesul anumitor aminoacizi în sarcopenie
Tulburări de comportament alimentar, comportament de dependență și stimă de sine la sportivi
Nutriție, activitate fizică și patologii
Avantajele și/sau pericolele anumitor diete
Studii de caz