Forum Aspirină și Comprimate de cafeină
Discutați tabletele de aspirină și cofeină? în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună! În primul rând, trebuie să spun că nu știu exact dacă subiectul se potrivește aici.: D Dar te voi întreba. Am verificat internetul mai devreme
Tablete de aspirină și cofeină?
bună!
În primul rând, trebuie să spun că nu știu exact dacă subiectul se potrivește aici.
Dar te voi întreba.
Am citit pe internet mai devreme că ar trebui să fie bine să luați zilnic 2 aspirine și o tabletă de cofeină în timp ce slăbiți. Așa a spus antrenorul de fitness.
Poate exista vreun adevăr în asta?
Puteți încerca de fapt.
Salutari
AW: tablete de aspirină și cofeină?
De ce ar trebui? De ce ar trebui să te arunci în medicamente fără un motiv convingător din punct de vedere medical? Aspirina nu este inofensivă.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Aș sfătui cu tărie împotriva acestui lucru! Aspirina este acolo pentru a face ceva împotriva durerii, dar nu pentru a slăbi.
Stomacul tău, în special, va fi foarte fericit de supradozaj. Probabil și circulația ta.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
bună,
Aspirina pentru slăbit nu ajută. Ingredientul ASA este utilizat într-o doză care nu are nimic de-a face cu efectul de ameliorare a durerii ca agent de diluare a sângelui. Aceasta înseamnă că sportivii de anduranță (de exemplu, maratoanele) au mici avantaje pentru transportul oxigenului în sânge.
Pilula dureroasă aspirină, ca medicament pe termen lung, nu aduce altceva decât întreaga gamă de efecte secundare, de la posibile sângerări gastrice la dureri de cap constante la oprire.
Ca antrenor de fitness, omul bun este destul de discutabil. Nu vreau un plan de antrenament de la el. cofeină poate sa (în funcție de obiceiurile dvs.) împingeți-vă puțin mai mult performanța de antrenament. Efectul consumului suplimentar ar trebui să fie destul de mic pentru pierderea în greutate. Sportul intensiv regulat aduce succes, fără niciun medicament îndoielnic!
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Mă tot întreb ce slăbiciuni au unii antrenori de fitness.
Nu atinge!
Dana
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Am întâlnit recent un antrenor de fitness care ia și recomandă comprimate de cofeină. Desigur, am vrut să știu de ce și a spus că îmbunătățește performanța în timpul antrenamentului. Nu a menționat niciun efect de slăbire.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
A fost odată un tânăr de 19 ani care era pe punctul de a-și susține examenul Abi. De asemenea, ea a auzit ceva de la prieteni la vremea respectivă despre aceste tablete de cofeină, ar fi bune, te-ar ține treaz mai bine, îți vor crește capacitatea de a absorbi substanțe.
Ea s-a implicat și a luat. La început numai după cum era necesar 1 până la 2. dar timpul pentru examinarea scrisă era din ce în ce mai aproape. Așadar, nevoia lor pentru aceste tablete de cofeină a crescut treptat. câteva nu mai erau suficiente.
Mai întâi luate pentru studiu de seară, după un timp scurt aruncat dimineața, deoarece aceste comprimate au avut un efect destul de negativ, care nu numai că a dus la lipsa somnului, ci și la dependență în termen de 3 luni. până când s-a prăbușit din propria ei prostie.
Sfârșitul melodiei a fost atunci că, după Abitur, mi s-a permis să văd cum am ieșit din lucruri, din care spun, niciodată!
Stimulanții, indiferent în ce fel, funcționează pentru moment, pentru o perioadă scurtă de timp, dar lucrul periculos este că corpul se obișnuiește cu ei.
Este la fel ca și cu nicotina, dar cu diferența că una este mai dăunătoare metabolismului, cealaltă mai puțin.
Și îi poate afecta pe toți în mod diferit.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Acesta este de fapt sfatul clasic care vine de la un antrenor de fitness
Am citit multe despre asta în forumurile culturistului.
cu cât o dozați mai mare, cu atât este mai eficientă, cu toate acestea, cu atât este mai periculoasă și cu cât aveți mai multe efecte secundare.
În plus, corpul devine dependent după cel mult o săptămână.
mai întâi simțiți o scădere și apoi corpul vostru câștigă din nou în greutate, deoarece mai întâi trebuie să se recupereze din toată tulpina.
efectul final: totul pentru pisică
AW: tablete de aspirină și cofeină?
. Ca să nu mai vorbim de acele dureri de cap nebunești în timpul „retragerii”.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
atunci este dificil să poți trata deloc durerea de cap în viitor, deoarece corpul percepe această substanță ca fiind normală
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Există și dureri de cap la „retragerea” din cofeină, ceea ce de fapt am vrut să spun. Aspirina are, de asemenea, un efect secundar de a provoca dureri de cap dacă este consumată prea mult.
Când cobori din acele lucruri, corpul reacționează de obicei la el la intensitate normală.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Este, de asemenea, cazul în care, dacă luați pastile de durere de cap pentru o perioadă lungă de timp, în care corpul se adaptează la substanțele conținute în aspirină și, sincer, nu aș avea dureri de cap, să nu mai vorbim de migrene.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Acesta este de fapt sfatul clasic care vine de la un antrenor de fitness
Am citit multe despre asta în forumurile culturistului.
cu cât o dozați mai mare, cu atât este mai eficientă, cu toate acestea, cu atât este mai periculoasă și cu atât aveți mai multe efecte secundare.
în plus, corpul devine dependent după cel mult o săptămână.
mai întâi simțiți o scădere și apoi corpul vostru câștigă din nou în greutate, deoarece mai întâi trebuie să se recupereze din toată tulpina.
efectul final: totul pentru pisică
Ai absolut dreptate, cu excepția ultimelor două propoziții.
Culturismul este o perspectivă foarte diferită decât cea de aici.
Dacă luați doze moderate de cofeină înainte de a vă exercita, veți observa diferența și nu veți fi fără ea.
Crește cafeina etc. necesarul de calorii și când îl opriți, scade din nou, nu este de mirare.
Nimic nu vorbește împotriva cofeinei atâta timp cât o luați moderat și nu în mod constant (iau 200-400mg de 3 ori pe săptămână înainte de antrenamentul de forță).
Aspirina poate fi lăsată în siguranță, dezavantajele sunt mult mai mari decât avantajele.
Concluzie de la mine: cofeina în moderat și îngândurat Stilul de aplicare aduce multe.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Ai perfectă dreptate, cu excepția ultimelor două propoziții.
Culturismul este o perspectivă foarte diferită de cea de aici.
Dacă luați doze moderate de cofeină înainte de a vă exercita, veți observa diferența și nu veți fi fără ea.
Crește cafeina etc. necesarul de calorii și când îl opriți, scade din nou, nu este de mirare.
Nimic nu vorbește împotriva cofeinei atâta timp cât o luați moderat și nu în mod constant (iau 200-400mg de 3 ori pe săptămână înainte de antrenamentul de forță).
Aspirina poate fi omisă în siguranță, dezavantajele sunt mult mai mari decât avantajele.
Concluzie de la mine: cofeina în moderat și îngândurat Stilul de aplicare aduce multe.
Cofeina este și va rămâne o neurotoxină. A oferi cuiva o astfel de recomandare ca sfat de slăbit este extrem de neglijent.
Probabil că este un antrenor care apoi îi împinge pe băieții grei rația zilnică de steroizi sub masă la ora 8 seara.
Nu, mulțumesc, nimeni nu are nevoie de asemenea prostii.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Vă mulțumesc pentru răspunsuri!
Ar ajuta cu adevărat, probabil că veți auzi mai multe despre asta.
Am crezut că voi întreba
Amuzant ce gunoaie spun unii antrenori de fitness
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Vă mulțumesc pentru răspunsuri!
Ar ajuta cu adevărat, probabil că veți auzi mai multe despre asta.
Am crezut că voi întreba
Amuzant ce gunoaie spun unii antrenori de fitness
Poate fi un beneficiu pe termen scurt pentru un scop specific, dar nu pentru scopul dvs. În mod clasic, astfel de sfaturi vin de la oameni care cumva au trecut cu vederea faptul că după 40 de ani poate exista o viață (sănătoasă).
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Văd același lucru. Combinația aduce cu siguranță „ceva” - dar merită? Dacă sunteți deja complet instruiți și doriți să scăpați de ultima bucată de grăsime (culturism la nivel înalt), s-ar putea să merite. Dar influențarea sistemului circulator, a problemelor stomacale, a dependenței etc. îl face lipsit de sens pentru consumatorii normali.
Este pur și simplu instrumentul greșit pentru pierderea în greutate simplă, dacă dieta este perfectă, ambițiile sunt foarte ridicate, iar sentimentul corpului este foarte pronunțat și merită pentru tine - bine, nu bine, dar ce vrei să faci. Pentru toți ceilalți este suficientă o dietă sănătoasă și normală. În caz contrar, cafeina + aspirina ar fi cireașa de pe tort fără un i dedesubt.
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Vreau doar să subliniez că 200-400 mg de cofeină nu este în general o doză bine tolerată.
Și vă rog, țineți mâinile departe de aspirină, dacă este posibil! Utilizarea pe termen lung pune viața în pericol. Problemele de stomac sun la început inofensive, dar pot duce la complicații fatale - și nu atât de rare.
(Tu, supawarrior, vei ști deja ce faci și poți avea grijă de tine, nu vreau să te convertesc deloc. Subliniez acest lucru atât de flagrant pentru că nu știi niciodată cine citește acest lucru și cine vine cu idei nebunești.).
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Odată am căutat pe Google conținutul de cofeină al băuturilor:
Potrivit acestui fapt, o ceașcă de cafea are 50-150mg și ceai 50-100mg de cofeină (nu știu dacă este de fapt adevărat). Așa că ați fi cu 200 mg de cofeină cu 2 cești de ceai puternic - cantitatea ar trebui să fie atât de prost tolerată?
Mulți oameni beau zilnic mai multe căni de cafea - dacă luați atât de multă cofeină cât este în două cești de cafea de trei ori pe săptămână este cu adevărat dăunător pentru sănătatea dumneavoastră
Că prea multă cafea ar putea să nu fie bună - OK. Dar 6 căni pe săptămână?
Cum obțineți informația că doza este prea mare?
AW: tablete de aspirină și cofeină?
Odată am căutat pe Google conținutul de cofeină al băuturilor:
Potrivit acestui fapt, o ceașcă de cafea are 50-150mg și ceai 50-100mg de cofeină (nu știu dacă este de fapt adevărat). Așa că ați fi cu 200 mg de cofeină cu 2 cești de ceai puternic - cantitatea ar trebui să fie atât de prost tolerată?
Mulți oameni beau zilnic mai multe căni de cafea - dacă luați atât de multă cofeină cât este în două cești de cafea de trei ori pe săptămână este cu adevărat dăunător pentru sănătatea dumneavoastră
Că prea multă cafea ar putea să nu fie bună - OK. Dar 6 căni pe săptămână?
Cum obțineți informația că doza este prea mare?
Cele pentru oameni fatal Doza unică este între 3-10g.
Simptomele otrăvirii pot apărea la o doză de 600-1000 mg doză unică.
Diferența dintre comprimate și cafea/ceai este aportul concentrat sau prelungit. De asemenea, bineînțeles, doza în raport cu greutatea corporală. Un bărbat de 100 kg nu observă nimic, femeia de 50 kg își dă jos șosetele.
În plus, organismul se adaptează rapid la stimularea SNC de către cofeină, astfel încât doza trebuie crescută pentru a păstra efectul etc. etc.
După cum am spus, otrava rămâne otrava, chiar dacă cofeina este cea mai acceptată otravă de plăcere din punct de vedere social. De asemenea, îmi place să iau o ceașcă