Forum Ern; (numai) după vineri; hst; ck valoare mult prea mare - de asemenea cu Almased

  • Inregistreaza-te
  • a înregistra
  • Ajutor
  • forum
    • Prezentare generală
    • General
    • ochi
    • discuţie
    • nutriție
    • copii
    • parteneriat
    • Indemnizație de îngrijire
    • Clubul de pompare
    • Schimb unic
    • software
    • Sport
    • Căutare
    • Sugestie și critică
    • Membri
  • Adrese
    • Prezentare generală
    • Producător
    • Grupuri de sprijin
    • Dealer de aprovizionare cu diabet
    • Organizații/Asociații
    • medici
    • Alții
  • Produse
    • Prezentare generală
    • Glucometre
    • Benzi de testare
    • Soluții de control
    • Dispozitive de lansare și lancete
    • Monitoare de tensiune arterială
    • Pompele de insulină
    • CGMS
    • Pixuri/ajutoare pentru injecție
    • Ace de stilou
    • Software/aplicații
    • Reviste
    • Cărți
    • echipament
    • Pedometru
    • Produse de îngrijire a pielii
    • Alții
  • Informații
    • Prezentare generală
    • Știri
    • Evenimente
    • Dicţionar
    • Alimente
  • Forum /
  • Nutriție /
  • (Numai) valoare mult prea mare după micul dejun - tot cu Almased

(Numai) valoare mult prea mare după micul dejun - tot cu Almased

Sunt de tip 2 și experimentez întotdeauna același lucru:
O valoare normală de 110 pe stomacul gol dimineața, dar la 2 ore după micul dejun, pe care o mănânc în jurul valorii de 8, valoarea merge la 200.

vineri

Chiar și acum, când am băut doar 1 Shake Almased (21 g KH fiecare) dimineața, la prânz și seara în ultima săptămână, asta nu se schimbă.

Înainte și după celelalte două mese, am valori din nou în zona verde, în medie 120.

Medicul meu recomandă să mâncați mai puțin dimineața (sau să reduceți în prezent doza de Almased de dimineață) sau să vă întoarceți la Humalog, de care tocmai am scăpat (reducerea greutății și schimbarea dietei în mai puțini carbohidrați).

Presupunerea mea: aproape niciodată nu am luat micul dejun în cei 49 de ani ai vieții mele. S-ar putea ca corpul meu să nu fie obișnuit să mănânce ceva înainte de prânz?

Tu ce crezi? Cum sunt experiențele/diagnosticele dvs. cu valori similare de dimineață?
Editat de utilizator pe 19 decembrie 2019 10:27:15 AM. Motiv: supliment

Aș încerca următoarele.
1) Nu te trezi oricum la micul dejun, rămâne dealul acolo? Personal (fără tip 2) pur și simplu am o creștere de + 40-60 mg/dl în unele zile când mă ridic, dar nu întotdeauna. Sunt mulți care au întotdeauna o creștere
2) stați în pat, fără mic dejun și așteptați două ore și măsurați din nou, care este valoarea acolo

Poate că se va schimba ceva în următoarele 1-2-3 zile, pentru că dacă nu ați mâncat nimic altceva săptămâna în afară de shake, asta poate (!) Fi suficient pentru degresarea ficatului și, astfel, pentru BZ-ul propriu al corpului Controlul funcționează din nou mai bine. Incruciseaza-ti degetele!

----------------------------------------------
De peste 10 ani, din ce în ce mai mulți oameni trăiesc complet sănătoși cu diabetul lor de tip 2, cu mult mai puține medicamente decât pentru tratamentul lor normal cu DDG, sau chiar complet fără ele.
Ei testează iar și iar ce porțiuni din care alimente se încadrează cel mai bine în limitele lor sănătoase de zahăr din sânge și care mișcări din timpul zilei și care se bazează de obicei pe ele. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este cu prediabetul!
Editat de Utilizator în 19.12.2019 12:28:23 PM. Motiv: supliment

!
Este promovat ca un ajutor pentru pierderea în greutate.

Aoleu !
Ce este acolo - presupus atât de sănătos:
Ingredientele Almased sunt:
50% proteine ​​din soia
25% miere
23% iaurt cu lapte degresat
2% nutrienți

Mierea de albine este zahăr pur + lapte degresat = cu conținut scăzut de grăsimi în ceea ce privește tranziția BZ nu este bun.
În plus, un shake este lichid - care intră în sânge mult mai repede decât dacă ați pune împreună mesele (cu ceva de mușcat).

Dacă nu ați mai luat micul dejun înainte, nu trebuie să vă forțați drumul în aceste lucruri.
(Mai bine să-mi amestec o cereală dimineața).
Valorile tale sobre sunt mari.
Pentru prânz și cină puteți pune împreună o masă cu alimente:
Legumele/salata cu greu cresc BG,
Proteinele din ou, carne/cârnați nu fac și încetinesc KH-urile din pâine/cartofi/amidon în viteză, precum și din grăsimi - nu produse slabe.

Și în ceea ce privește greutatea, acordați atenție echilibrului caloric.
Se presupune că sunt „multe” calorii, dar mai bune pentru BG și, de asemenea, pentru sațietate - când este plin, pofta de mâncare este cu siguranță mai mică.
Salut elf

@Elf
Îți mulțumesc pentru sfatul tău bine intenționat.
Dar pentru mine acesta este calea corectă.

Acum mă apropii de faza 2. Apoi, sunt doar 2 shake-uri (migdalele vanlle au un gust incredibil de bun pentru mine; ca un milkshake) în meniu și o masă similară cu cea pe care o sugerați.

Apropo, shake-ul în sine este aproape fără grăsimi, dar conține 2 lingurițe de ulei: ulei de in, ulei de rapiță, ulei de nucă. natural, organic și presat la rece.

Multă dragoste și mulțumiri din nou! Editat de Utilizator pe 19 decembrie 2019 22:03:14. Motiv: îmbunătățire

@ Iulie95
multumesc, multumesc, multumesc.
Nu m-am gândit nimeni la asta.

Acum, în weekend, voi pune imediat în practică cele două „experimente”. sunt curios.
Este bine că există oameni ca tine care vin cu idei și abordări noi!

Cele mai calde salutări
Editat de utilizator pe 19 decembrie 2019 22:02:35 PM. Motiv: îmbunătățire

este normal ca BG să reacționeze diferit la diferite mese. De multe ori crește mai brusc după micul dejun. Dar puteți contracara acest lucru consumând mai puțini carbohidrați la micul dejun decât la alte mese.

Mă pot gândi la mai multe variante pe care le-ai putea încerca:
- pentru micul dejun doar o jumătate de porție și pentru celelalte mese cu un sfert mai mult sau
- la micul dejun doar o jumătate de porție și o bucată de brânză sau ceva similar care să vă ajute să vă înregistrați caloriile și să obțineți o anumită sațietate sau
- Împărțiți micul dejun în jumătate de porție devreme și 2. 3 ore mai târziu a doua jumătate.

Încercați doar aceste variante și orice altceva la care vă puteți gândi și vedeți dacă BG merge mai bine. Dacă acesta este cazul cu mai multe variante, atunci îl puteți alege pe cel care vă place cel mai mult.

Noroc, Rainer

____
Orice sugestii și evaluări făcute sunt destinate exclusiv scopurilor informative și nu pot în niciun caz să înlocuiască sfatul profesional sau tratamentul de către un medic. Editat de utilizator pe 22 decembrie 2019 15:14:03. Motiv: .