Forum General hipoglic rezistență puternică la insulină; mie este acum într-o ușoară disperare

  • Inregistreaza-te
  • a înregistra
  • Ajutor
  • forum
    • Prezentare generală
    • General
    • ochi
    • discuţie
    • nutriție
    • copii
    • parteneriat
    • Indemnizație de îngrijire
    • Clubul de pompare
    • Schimb unic
    • software
    • Sport
    • Căutare
    • Sugestie și critică
    • Membri
  • Adrese
    • Prezentare generală
    • Producător
    • Grupuri de sprijin
    • Dealer de aprovizionare cu diabet
    • Organizații/Asociații
    • medici
    • Alții
  • Produse
    • Prezentare generală
    • Glucometre
    • Benzi de testare
    • Soluții de control
    • Dispozitive de lansare și lancete
    • Monitoare de tensiune arterială
    • Pompele de insulină
    • CGMS
    • Pixuri/ajutoare pentru injecție
    • Ace de stilou
    • Software/aplicații
    • Reviste
    • Cărți
    • echipament
    • Pedometru
    • Produse de îngrijire a pielii
    • Alții
  • Informații
    • Prezentare generală
    • Știri
    • Evenimente
    • Dicţionar
    • Alimente
  • Forum /
  • General /
  • rezistenta puternica la insulina + hipoglicemie . sportivi . 39 . cum merge mai departe acum? usor disperat

rezistenta puternica la insulina + hipoglicemie . sportivi . 39 . cum merge mai departe acum? usor disperat

bună
aceasta este prima mea postare aici, de asemenea, voi scrie pe scurt totul despre mine.
Sunt un bărbat în vârstă de 39 de ani, fac sport cu pauze de aproximativ 21 de ani . antrenament cu greutăți, fitness, arte marțiale . întotdeauna cu succes moderat
Sunt, de asemenea, un fost antrenor de fitness și de 1 an mă educ și eu despre dietele pentru sportivi, dar și despre oamenii „normali” ... paleo, dieta samuraj/războinic etc.

general

deoarece îmi amintesc că am probleme cu regenerarea etc., de ani de zile probleme de memorie, ceață cerebrală, probleme de concentrare ... în plus, în mod constant nervos, flămând și cu dificultăți în greutate, dar pentru a nu pierde în greutate, transpira după traning etc ...
La 180 cm cantaresc aproximativ 76 kg, cu 5 mese pe zi si aproximativ 2000-2300kcal.grasimi, ew si max 150-200g kh.

în plus, am un adenom hifisar, micro cu 0,4 mm, care în afară de menținerea acth 6-10 scăzut și, astfel, și cortizol 8-11.

În ultimii ani am avut mai multe teste pentru glanda pituitară, inclusiv starea hormonală etc...
În 2016 shbg a fost extrem de ridicat la aproximativ 75-80! Ref max 60.
toți acești ani zahărul din sânge a fost în mod normal 85-95 sobru.
dar acum ultima dată 105-115 . așa că medicul meu a decis să facă OGTT cu măsurarea insulinei (cu motivul, totuși, că aproape are/are nevoie)

Acum testul este rău pentru mine . Din păcate, am observat că după aproximativ 2,5 ore, când mi-a fost frig, am început să transpir și am crezut că voi trece peste.

testul a arătat următoarele ... zahăr sobru 87. apoi 75 g glucoză.
după primele 30 de minute: zahăr 111.insulină 63!
60min: insulina 104! Din păcate, fără zahăr
90min: zahăr 57 insulină 33!
120min: insulină 11

Apoi, la 150 de minute, am ieșit deja din laborator, dar a fost diferit, zahărul a scăzut sub 30, așa cum mă simțeam.

Din câte știu până acum, aceasta este o rezistență severă la insulină + hipoglicemie reactivă.
de aceea cu greu am energii in ciuda kh etc.,
ce se întâmplă în continuare? la ce să mă aștept? poate fi deja diabet?
ca să faci sport, ca să trăiești fără compromisuri?
dieta cu kh sau paleo de direcție?

mai presus de toate, este unul clasificat ca „handicap” cu așa ceva? îmi pare rău, dar am citit ceva similar aici.
Fiul nostru s-a născut recent și acum mi-e teamă de ce și cum va continua. Mai presus de toate, în ciuda sportului, suplimentelor și alimentației sănătoase, am simptome de ani de zile care îmi îngreunează viața . aici este speranța să „repar” când o am de vreo 10-15 ani.

Sunt ușor îndoit, recunosc.adenomul hipofizar poate avea vreo legătură cu el?

ar fi recunoscător pentru sfaturi.
salutări ted


Editat de utilizator în 24 aprilie 2016 00:28:54. Motiv: reactiv

„Alimentație sănătoasă” nu este altceva decât o frază goală care poate fi completată aproape în orice fel doriți. Chiar dacă studiile sunt citate ca dovezi pentru unul sau altul, atunci în domeniul nutriției, de cele mai multe ori sunt studii observaționale inexacte care pot fi folosite pentru a demonstra ceea ce urmează să fie dovedit. În plus, nu există o „dietă sănătoasă” pentru toată lumea. De exemplu, ar trebui să mănânci o dietă complet diferită de cea a prietenului tău pentru a rămâne sănătos cu problema ta.

Hipoglicemia reacțională este denumită în prezent hipoglicemie alimentară și uneori și hipoglicemie postprandială. Puteți găsi explicații mai bune sub aceste nume. Acest lucru se datorează unei reacții întârziate și apoi excesive a insulinei la masă, în special la carbohidrații din masă. Diabetul se poate dezvolta din aceasta, dar nu trebuie să fie. În orice caz, sunteți încă departe de Diaetes, indiferent cât de puternic poate reacționa BG. De altfel, IR-ul dvs. nu este deloc atât de puternic, la vârf doar de două ori mai mare decât în ​​mod normal. Cu un IR puternic, valorile insulinei sunt crescute de 5 până la 10 ori.

Probabil că vă veți simți mult mai bine dacă renunțați în mare măsură la KH-ul rapid. Poate că este suficient să treceți la produse din cereale integrale, dar este mult mai eficient să reduceți carbohidrații în favoarea mai multor grăsimi și proteine. Dacă doriți să vă uitați la diete sensibile și cu gust bun, cu puțini sau foarte puțini carbohidrați, atunci faceți google pe forumurile LOGI sau LCHF. Dacă vă schimbați dieta astfel, problemele dvs. vor deveni probabil mult mai mici.

Părerea generală este că, cu mai puțin KH, nu mai poți face nimic din punct de vedere atletic. Acest lucru nu este adevărat, chiar dacă trecerea la mai puțini carbohidrați în timpul exercițiilor va dura destul de mult. Dacă sunteți interesat de acest lucru, atunci voi fi fericit să vă găsesc linkuri despre sportivi de top care pot obține performanțe superioare cu o dietă săracă în carbohidrați.

Cu respect, Rainer Editat de Utilizator pe 24.04.2016 10:20:29. Motiv: .

dacă sunteți deja în LC, atunci este posibil să fi făcut o greșeală cu oGTT. Trebuie să mănânci cel puțin 150g de carbohidrați în cele 3 zile dinaintea testului, altfel reacția la soluția de glucoză este mai puternică decât în ​​mod normal. Fără aceste 3 zile bogate în KH, cele sănătoase vor obține aproximativ ceea ce ați arătat și testul nu poate fi evaluat în mod normal.

Cu toate acestea, testul a arătat în mod clar că nu aveți nicio tulburare diabetică și - dacă nu ați aderat la cele bogate în 3 KH - nu se vede nimic de rezistență la insulină și probabil nimic de hipoglicemie alimentară. Dacă, pe de altă parte, testul a apărut cu 3 zile de KH ridicat și problemele dumneavoastră persistă în ciuda LC, atunci merită să vizitați specialistul competent, un endocrinolog.

Cu stimă, Rainer

Bună Rainer
da, seamănă mai mult cu LC cu maximum 150g kh., deși am mâncat aproximativ 50g kh cu o seară înainte.

Voi repeta testul în orice caz, întrucât sunt pacient cu adenom hipofizar la endocrinolog.

Am făcut deja acest test o dată, la acea vreme reacția nu a fost atât de puternică, din păcate măsurarea a fost fără insulină, motiv pentru care s-a repetat.
Mai ales că am simptome de hipoglicemie de ani de zile, mai ales noaptea după zilele de antrenament, cum ar fi transpirația ulterioară.
M-ai liniștit puțin.
Înainte de următorul test, voi alimenta cu sârguință KH, astfel încât să nu existe o reacție atât de violentă.
Dar ceea ce nu schimbă faptul că insulina mea este produsă probabil în cantități prea mari la kh, pe care o consum în ciuda LC, deoarece reacția ar trebui să fie diferită într-una sănătoasă, în special insulina la 104 este de 5 ori mai mare decât cea normală.
Dar o simt și în zilele de antrenament, care, deși KH a fost încărcat, puterea lipsește în jumătate din traning . poftele sunt acolo după traning și, bineînțeles, toate celelalte simptome mari, cum ar fi pierderea în greutate etc.

multumesc pentru sfaturi . urmatorul test va arata daca si daca da, cat de rau am o problema.

ted39 a scris:
. mai ales insulina la 104 este de 5x peste norma.

Nu este corect. Aici puteți vedea evoluția normală a insulinei în funcție de masă (de la Wiki, Insulină):
https://de.wikipedia.org/wiki/Insulin#/media/File:Glucose-insulin-day-german.svg

104 mg/dl corespund la aproximativ 700 mmol/l, deci sunteți de 2 până la 3 ori valoarea normală și probabil cu reacția excesivă datorată LC. Dacă medicul dvs. repetă testul de insulină, este posibil să știți mai multe. Dar mai degrabă cred că trebuie să continuați să căutați alte cauze.

Cu stimă, Rainer

bună
acum am urmat toate regulile dietei înainte de test.
testul a mers puțin mai bine, dar i.r.:-(

rezultatul
Absorbiți glucoza: 95 insulină 7.5
1 a: g.86 insulină 34
2 a: g.93 insulină 42

cum să procedez cu aceste valori și ce înseamnă pentru mine în practică ca dietă a unui sportiv.

recunoscător pentru sfaturi:-)


Editat de Utilizator pe 17 mai 2016 21:11:36 PM. Motiv: insulina

Salut baieti
Luați pe cineva care poate spune ceva despre subiect?
1. Din păcate, insulina mea continuă să crească după 2 ore.
Încă așteaptă programarea la medic.

Nutriția există teoria celor 4 mese cu conținut scăzut de carbohidrați
Apoi 4 x mese, dar numai ew + grăsime și kh seara

Apoi 4x mese și 4 x kh + ew
Și multe alte mese mici ... etc.

Mai presus de toate, am citit că conținutul scăzut de carbohidrați poate crește rezistența.

Până acum am încercat câteva lucruri, dar nu am găsit încă mijlocul, mai ales în trening, energia lipsește adesea.
Apoi, întotdeauna unul profund în ceea ce privește energii.
După 2 st, dispare din nou.
Dar rezistența la insulină plus sportul este încă un subiect dificil pentru mine