Forum pentru cafea și cetoză

Discutați despre cafea și cetoză în dieta Atkins Forum în domeniul dietelor; Buna Leutz! Știu, desigur, că cel mai bun lucru de făcut cu Atkins nu este să bei cafea. Dar, din păcate - așa că:) - Îmi place cafйййй! Sunt destul de puțini,

Cafea și cetoza

Știu, desigur, că cel mai bun lucru de făcut cu Atkins nu este să bei cafea. Dar, din păcate - păi - îmi place Café!

forum

Sunt unii care iau bine cafeaua, alții mai puțin.
Îmi place mai ales când țin dieta, pentru că mă face mai în formă și îmi satisface și foamea timp de 1-2 ore. Cred că asta este foarte practic, desigur, dar dacă de fapt mă dăunează și încetinește consumul, aș prefera să știu.

Dar acum întrebarea mea:
Acum, dacă am o cafea și apoi testez cu un Ketostix și rămâne purpuriu; Pot apoi să presupun că cafeaua nu mă va face rău?
Și dacă ai putea afla cât timp ar trebui să aștept pentru a folosi Stix?

Și ce fel de experiențe ați avut cu cafeaua?

PS: Ceea ce nu-mi doresc cu adevărat este să încerc doar o săptămână cum funcționează cafeaua MIT, deoarece din moment ce dieta mea ar trebui să dureze doar câteva săptămâni, evident că nu vreau să mă alimentez și să experimentez o săptămână întreagă „degeaba”.

Ei bine, am slăbit cu Atkins cu ani în urmă și am băut mai multe căni de cafea cu cafeină în fiecare zi. Nu am avut niciun prob.

Acum fac autoservire și continuu să-mi beau 2-4 cești de cafea pe zi și am slăbit puțin mai mult de 4 kg în puțin peste 3 săptămâni. Sunt foarte mulțumit de asta! Ar fi mai rapid fără cafea? Eu nu cred acest lucru.

Îmi place cafeaua și am făcut-o fără ea doar în primele luni de sarcină, deoarece doar mirosul mi-a făcut rău.

Da, și dacă sunt sau am fost în cetoză. nici o idee. Nu am măsurat asta niciodată. Deoarece respect regulile destul de atent (cu excepția cafelei) și rareori depășesc 20 KH, o să presupun asta.