Forum - serviciu de donare digitală a serviciilor de donare de sânge DRK
Uwe W Renania-Palatinat
Bună echipă de donare de sânge. Ar fi frumos dacă donatorii ar putea afla mai multe despre o dietă sănătoasă, și în ceea ce privește dezvoltarea numărului de sânge și valorile sanguine sănătoase! Cred că aceasta trebuie să fie o nevoie centrală a întregii RDC! Îmi pot imagina că vorbesc pentru un număr mare de donatori .
Bună, Stephan,
Sunt și un sportiv de rezistență, dar nu cunosc problema.
Iată un articol interesant pe această temă:
https://www.praxis-drfritz.de/sportmedizin/sport-und-eisenmangel/
Exercițiul ar putea fi, de asemenea, un motiv? A alergat 2 ore înainte de ieri și tocmai am atins limita inferioară astăzi
din când în când se întâmpla că nu aveam voie să donez din cauza deficitului de fier. De cele mai multe ori s-a dovedit că am o dietă cu conținut scăzut de fier. Puteți obține acest lucru reglementat prin dieta dvs. până la data viitoare. Apoi am primit capsule de fier pe care ar trebui să le împărtășesc. Dar chiar și fără asta mi s-a permis să donez din nou la următoarea întâlnire.
Da, cred că și asta este foarte bine!
Salutare tuturor!
Am fost un pic confuz când am participat ultima dată acum două săptămâni. Mi s-a „dezvăluit” că am prea puțin fier în sânge. Nu mi s-a mai întâmplat niciodată. Și, din păcate, duce la excluderea donației pentru această dată. Este păcat, dar din păcate nu poate fi schimbat. Dar am profitat de ocazie pentru a-mi vizita medicul de familie pentru sfaturi cu privire la carența de fier!
Bună ziua Uwe, mulțumesc pentru sugestie! Pe lângă furnizarea de informații despre datele donațiilor și explicarea procedurii, ne-ar plăcea să folosim în viitor serviciul donatorului și rețelele sociale pentru astfel de probleme de sănătate.
Buna intrebare! „este suficient” să mănânc mai multe produse care formează sânge, ar trebui să iau suplimente de fier? De exemplu, cu 1-2 donații pe an sau dacă donați mai mult, da.