Forumul de distracție pentru dieta cu apă

Discutați despre dieta cu apă * distracție * im diete nelistate Forum în domeniul dietelor; Bună, tot auzi că ar trebui să bei multă apă pentru a-ți susține dieta. Acum voiam doar să știu cât bei apă

Dieta cu apă * distracție *

Salut,
Se aude din nou și din nou că ar trebui să beți multă apă pentru a vă susține dieta.
Acum am vrut doar să știu cât de mult ușurează apa potabilă (după ce a fost eliminată).

Formula generală pentru încălzirea unui corp:
Q = c * m * deltaT
unde m este masa și c este capacitatea specifică de căldură.
Să presupunem că cineva bea apă la temperatura camerei (20 ° C), pe care corpul trebuie să o încălzească până la 36 ° C. La fel și noi:

Q = (4167 J/kg * K) * (1 kg) * (10 K) = 4,2 kJ = 1 kcal

Deoarece aveți nevoie de aproximativ 3500 kcal pentru a pierde un kilogram, acest lucru înseamnă pentru noi:
3500kcal/10kcal = 350
Deci, ar trebui să beți 350 de litri de apă pentru a pierde un kilogram.

Același timp pentru apa răcită cu 2 ° C

Q = (4167 J/kg * K) * (1 kg) * (34 K) = 142,3 kJ = 34 kcal
3500 kcal/34 kcal = 102
Deci am primi doar 102 litri pentru o kilogramă de grăsime.

Așa că acum știi despre dieta cu apă și îți doresc mult succes cu ea.

---