Forumul laptelui de soia
Discutați despre laptele de soia Nutriție Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Bună ziua, am vrut mereu să încerc lapte de soia și în cele din urmă am cumpărat unul astăzi. Îmi place laptele și îl folosesc întotdeauna pentru cerealele mele la micul dejun
lapte de soia
Bună ziua, am vrut mereu să încerc lapte de soia și în cele din urmă am cumpărat unul astăzi.
Îmi place laptele și iau mereu 0,1% pentru cerealele mele la micul dejun, aproape complet fără grăsime, și mănânc 34kcal.
Am auzit că soia ar trebui să stimuleze metabolismul și încerc și eu să fac asta.
Ei bine, iubesc laptele și laptele de soia, am încercat o înghițitură imediat după cumpărături, are un gust de o mie de ori mai ceresc.
Acum cel perfect, am lightsojmilch, 28kcal la 100ml.
La început sună grozav, dar trebuie să existe undeva un greblă, are un gust atât de grozav și apoi din nou mai puțin kalos decât laptele degresat ?
(În plus, mănânc un amestec de granule de soia și fulgi de soia în apă pentru prânz.)
Soia este de fapt bună pentru a slăbi sau ar trebui să rămân la 0,1 lapte data viitoare? ?
Am aici laptele de soia:
http://das-ist-drin.de/Alpro-Soya-Al. ht-1-l - 11115 /
AW: lapte de soia
Soia are acum o influență specială asupra metabolismului ar fi nou pentru mine.
Laptele ușor de soia are puțin mai puține proteine și carbohidrați decât laptele normal degresat de 1,5. Este un produs artificial fabricat din proteine din soia, zahăr industrial și suplimente (calciu, vitamine artificiale). Dintre valorile nutriționale, un lapte de 1,5 litri diluat cu 1/3 apă ar fi similar.
Nu văd un cârlig. Dacă vă place și nu vă deranjează prețul semnificativ mai mare comparativ cu laptele normal, nimic nu se opune.
Personal, aș recurge la acest lapte de soia numai dacă aș avea intoleranță la lactoză. Sau Alpro fără adaos de zahăr, deși nu știu dacă are gustul atât de plin: Alpro Natur fără zahăr
AW: lapte de soia
Salut,
nu este nimic în neregulă cu laptele de soia și vacile vă vor mulțumi
lg
AW: lapte de soia
Laptele de soia de la DrinkSoja ar fi mai ieftin - de exemplu, la Real sau Kaufland. Este disponibil și ca băutură din orez din soia, un amestec de soia și lapte de orez. Personal, prefer asta, dar asta este o chestiune de gust.
AW: lapte de soia
pe pagina alpro soja puteți găsi studii în care se spune că soia nu a avut o influență semnificativă asupra greutății subiecților testați sau că ajută dieta .
întrucât laptele de soia (de exemplu, zahăr și grăsimi reduse) au mai puțini kcal și totuși proteine de înaltă calitate puteți aduce o contribuție bună la nutriție . De asemenea, îmi place să beau lapte de soia și să mănânc tofu ^^ și tofu natural are, de asemenea, mai puțini kcal și grăsimi decât brânza. toate pozitive pentru echilibrul energetic, ca să spunem așa.
Îmi plac și budincele de soia cu ciocolată neagră și caramel. de asemenea, au atât de mult kcal.
AW: lapte de soia
Ei bine, mă preocupă și caloriile, așa că soia de orez sau laptele de căpșuni/ciocolată nu sunt pentru mine (:
Am fost doar surprins că are atât de puține calorii, pentru că întotdeauna am crezut că laptele de soia are mai multe calorii decât degresat, dar puteți vedea că ^^
Ei bine, prețul este mai mare, dar cu un pachet voi fi acolo aproximativ o săptămână, așa că și asta este ok =)
Subiecte similare cu laptele de soia
Oferte și sponsori
20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!
Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură
Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple
Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură
Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate
Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură