Forumul Philadelphia
Discută despre Philadelphia. în Nutriție Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Bună, am avut odată o întrebare despre brânza Philadelphia. O folosesc întotdeauna pe cea pe care scrie, cu Johurt și 13% grăsime. Dar, de fapt, nu este exact ceea ce este
Philadelphia.
bună,
Am avut odată o întrebare despre brânza Philadelphia.
O folosesc întotdeauna pe cea pe care scrie, cu Johurt și 13% grăsime.
Dar, de fapt, acest lucru nu are sens pentru o dietă, deoarece dacă te uiți la spate, există 46% grăsime în substanța uscată.
Aș putea cumpăra de obicei o brânză felie Gouda normală, deoarece are aceeași cantitate de grăsime în substanța uscată ca și crema de brânză sau nu? Până acum am interzis-o întotdeauna.
În general: ce brânză credeți că este în regulă pentru o dietă (dar și bineînțeles gustoasă și care este absolut nepotrivită?
AW: Philadelphia.
HЬTTENKДДДДДДДДДДДДДДДSEEEEEEEEEEE Delicious.
Îmi plac aceste lucruri. Doar 70 kcal la 100g.
Exquisa
AW: Philadelphia.
Depinde întotdeauna de cantitate.
Brânza are într-adevăr multă grăsime - iau mai puțin și dacă are mai puțin iau mai mult ^ ___ ^
Nu contează cât de multă grăsime are brânza în substanța uscată, este valoarea absolută care contează, deoarece mănânci brânza așa cum este - și nu „o usuci”.
Cred că brânza Philadelphia este de asemenea disponibilă la 4% absolut. Cu toate acestea, dacă îți plac mai bine cei 13%, atunci ia-o.
Eu personal sunt un fan al acestor franz. Preparate de brânză moale precum Brie, Camenbert sau Saint Albray. Cred că există și un fel de grăsimi reduse de acest tip, care sunt delicioase, dar există și unele cu gelatină și pur și simplu nu-mi plac. (atât de cauciucat în loc de cremos)
De asemenea, îmi place foarte mult brânza de vaci, dar Exquisa este prea scumpă pentru mine. Eu iau întotdeauna o cană de 200g de cremă de brânză granulată pentru 0,39 Ђ.
AW: Philadelphia.
De asemenea, iubesc Philadelphia mai mult decât orice - tocmai am trecut la quarkul pe bază de plante și îl amestec cu iaurt - este foarte delicios
Și așa cum era deja scris „Huttenkдse”
AW: Philadelphia.
Așa că vă voi mânca versiuni pe bază de plante de fiadelhie și brunch [chiar prefer asta], dar întotdeauna versiunea ușoară
AW: Philadelphia.
Timpul până la termenul de substanță uscată și comparația dvs.
Substanța uscată se referă la o brânză din care apa a fost complet retrasă. Brânză cremă, care include și Philadelphia, dar are o proporție semnificativ mai mare de apă decât de ex. Brânză Gouda. Spuneți mai multă greutate dacă trebuie să cântăriți apa fără brânză. Numai valoarea absolută a grăsimii contează cu adevărat și Gouda normal este de aproximativ 23%.
Îmi place și brânza, care este, de asemenea, foarte săracă în calorii.
Oferte și sponsori
20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!
Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură
Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple
Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură
Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate
Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură