FRICA DE A PIERDE Soluția este în tine

Teama de a pierde este prezentă în aproape toate domeniile vieții noastre.

Ne este frică să ne pierdem soțul, slujba, prietenii. Ne este frică să nu pierdem fața, să pierdem o ceartă, proprietatea noastră, sănătatea noastră. De asemenea, ne este frică să nu ne pierdem confortul și rutina în fața schimbărilor iminente.

Din cauza acestor frici, ne strângem în atitudini mai rigide pentru a nu pierde nimic; încercăm să ne controlăm toate mediile, să planificăm totul, să prevedem totul, să supraveghem totul. Refuzăm să îmbrățișăm schimbările, dezvoltăm o tendință mai puternică de a controla și de a rezista și apoi devenim mai gelosi și mai anxioși. Când simțim că suntem pe punctul de a pierde cu adevărat ceva, ne intensificăm comportamentele anxioase și mai mult, așa că stresul ne roade și ne uzează.

Si totusi, teama noastră de a pierde ceva ne-a scăpat vreodată de a pierde ceva?

Pentru că ne este frică să pierdem, nu pierdem niciodată nimic? Desigur că nu! Sigur, frica ne poate face să fim mai atenți, dar de multe ori nu va împiedica relația noastră să se destrame, slujbele noastre să nu se încheie, relațiile noastre să devină mai sărace. Nu ne va proteja de faliment, de capriciile vieții de zi cu zi, de probleme de sănătate, de schimbări ...

---