Fridge Diet Fat ingrasa
Declarați războiul împotriva greutății
Schimbă idei pe forum!
Balanța este cel mai rău dușman al tău? Știți și crampele veșnice în implementarea greutății ideale utopice? Sau aveți o conștiință răutăcioasă după fiecare lingură de înghețată sau o ciocolată? Ați încercat nenumărate diete și ați promis de fiecare dată că nu veți mai face dieta niciodată? Dacă răspundeți „da” la cel puțin una dintre aceste întrebări, „Dieta Frigider” ar putea fi lucrul potrivit pentru dvs.
Dietele nu funcționează - cu această propoziție Robert Griesbeck și prof. Dr. Susanne Klaus a prezentat această carte, care include chiar și cuvântul „dietă” în titlu. Din fericire, autorii nu promovează de fapt un nou miracol al dietei, dimpotrivă, cele mai frecvente minciuni ale dietei și miturile nutriționale sunt expuse aici. Ghidul expune malnutriția ca fiind cauza majorității creșterii în greutate nedorite, prin care frigiderul umplut incorect se dovedește a fi un complice insidios. Prin urmare, schimbarea dietei începe odată cu achiziționarea: dacă frigiderul este „hrănit” în mod corespunzător, puteți controla propria dietă și puteți menține o greutate sănătoasă. Sună plauzibil. Această teorie este completată de fapte care merită cunoscute despre alimente, un manual practic de utilizare pentru un frigider fericit și un test amuzant pentru frigider. Și nu în ultimul rând, cititorului i se oferă un plan de 14 zile, care la prima vedere arată ca un plan de dietă, dar în realitate conține multe rețete simple și sănătoase și listele de cumpărături asociate.
Concluzie: „Dieta Frigider” este o alternativă inovatoare și distractivă la scenariul delirant al dietei convenționale. În loc să te chinui cu eșecurile de slăbire, poți pune frigiderul pe o dietă fără ca tu și el să suferiți. Cu multe informații valoroase despre obiceiurile alimentare personale, cartea vă sprijină într-o schimbare fără efort și plăcută în dietă. (dkh)
Dieta frigider
Robert Griesbeck, Susanne Klaus
Mozaic la Goldmann
14,95 euro