Fructe și legume începând cu v
Care fructe și ce legume din v? Părțile esențiale ale unei diete sănătoase și echilibrate, fructele și legumele sunt esențiale în multe feluri. Ne oferă vitamine și minerale. Acestea oferă mai multă apă corpului și ajută la creșterea și dezvoltarea celor mici. Alimente bogate în fibre și antioxidanți, ne protejează împotriva anumitor boli. Astăzi ne interesează fructele și legumele ale căror nume încep cu litera „v”.
Legumă al cărui nume începe cu „v”: verbena
Verbena este singura legumă al cărei nume începe cu „v”. Citronella verbena, este originară din America Centrală și de Sud și este cultivată în America Latină, Franța, China și Algeria. Această legumă în „v” a fost introdusă în Europa de către spanioli.
Această legumă „v” este utilizată în mod obișnuit în Europa pentru aromatizarea băuturilor din fructe, sosuri de fructe, supe de pește, marinate, budinci, gemuri și deserturi. Își păstrează aroma în timpul gătitului. Verbena se potrivește cu preparatele din fructe, vanilie și fructe de mare. Puteți folosi verbena de lămâie în locul coajei de lămâie în rețete.
Practic orice salată de fructe poate fi îmbunătățită cu frunzele sale tocate mărunt. Verbena cu lămâie face unul dintre cele mai bune ceaiuri, mai ales când este amestecat cu mentă. Poate fi, de asemenea, utilizat pentru a înviora gustul peștelui, păsărilor de curte, marinadelor vegetariene, umpluturilor, sosului și jeleurilor.
Lămâia verbena este folosită în mod tradițional ca diuretic și remediu pentru gută. Ajută la tratarea inflamației ficatului sau splinei și poate chiar ajuta la gestionarea depresiei. De asemenea, se prepară în ceai ca remediu casnic pentru ameliorarea răcelilor și a febrei.
Fructe al căror nume începe cu „v”
Lista fructelor al căror nume începe cu „v” are 2 elemente și anume vavangue și vanilie.
Vavangue, un fruct în formă de V
Vavangue este fructul Vangueria madagascariensis, un copac originar din Madagascar. Vavangues sunt fructe globulare, netede, strălucitoare, de culoare maro gălbuie. Când sunt coapte, acestea sunt comestibile și extrem de dezirabile pe tot teritoriul speciei.
Deși fructele sunt recoltate în mare parte din sălbăticie, unii fermieri părăsesc acești copaci ca viitoare surse de fructe. Fructele sunt comercializate în Cuba, Etiopia, Kenya, Madagascar, Tanzania și Uganda.