Fructele pot vindeca afecțiunile renale - din interiorul sănătății
Un măr pe zi vă poate salva medicul ... dar dacă doriți să țineți specialiștii departe, aveți nevoie de ceva mai mult decât atât.
Încercați TREI mere!
Da, prietenul meu conștient de sănătate, poate fi atât de simplu - și noile cercetări arată de ce funcționează chiar și atunci când ești deja în mâinile unui specialist cu o boală gravă.
Trei porții suplimentare de fructe și/sau legume pe zi sunt suficiente pentru a ține nefrologul departe.
Acesta este medicul care este specializat în rinichi și a fost un specialist medical ocupat în ultimii ani. Aproape FIECARE cetățean în vârstă are o funcție renală în scădere și suferă de una sau alta boală renală.
Această afecțiune este atât de frecventă încât se numără printre primele 10 cele mai mortale boli din țară.
Dar câteva porții suplimentare de proaspete vă pot salva asta.
De fapt, este atât de sănătos, încât acele trei porții suplimentare pe zi se comportă ca un medicament.
Da, ai citit bine - la fel de bun ca un medicament pentru o fracțiune din cost și, cel mai important, fără efecte secundare.
Una dintre principalele sarcini ale rinichilor dvs. este să scăpați de acidul din corp. Ca boală de rinichi, aceasta funcționează doar într-o măsură limitată, acidul devine din ce în ce mai mult și acest lucru duce la otrăvire internă.
Majoritatea fructelor și legumelor sunt de bază în mod natural.
Acestea încep de unde rinichii nu își mai pot face treaba și ajută la neutralizarea acizilor.
Participanții la studiu care au consumat trei porții suplimentare pe zi au avut nevoie doar de JUMATATE la fel de multe medicamente ca și cei care nu știau despre cele trei porții suplimentare. Participanții cu cele trei porții suplimentare au avut o funcție renală mai bună, au scăzut tensiunea arterială și, de asemenea, au slăbit puțin.
Acesta a fost un studiu pe termen scurt.
Studiul a durat cinci ani, timp în care a avut ca rezultat o reducere a costurilor medicamentelor de 70.000 de dolari pe pacient.
Majoritatea costurilor sunt acoperite de asigurările de sănătate. Dar coplățile nu sunt excluse. Cu toate acestea, mult mai important este că mai puține medicamente înseamnă un risc mai mic și mai puține efecte secundare.
Ceea ce este cu adevărat uimitor la acest studiu este că nu a fost un pacient cu un stadiu incipient al bolii renale în care schimbarea ar fi putut fi ușor făcută.
Aceștia au fost pacienți în stadiul foarte avansat, stadiul III, ceea ce înseamnă ceva de genul: rinichii sunt pe punctul de a eșua. Următoarea etapă, etapa IV, este insuficiența renală acută.
Nu toate fructele și legumele sunt de bază. Afinele și roșiile, de exemplu, au acid.
Puteți începe să căutați pe Google chiar acum, sau vă spun și aici, că cei mai buni neutralizatori acizi sunt: mazărea, morcovii, castraveții, pepenii, smochinele, anghinarea și avocado.
Și, desigur, aceste mere.
Un plan de dietă care include multe produse proaspete este în mod natural bogat în fibre. În acest moment, vă voi spune în curând cum vă poate ajuta fibra.
Până atunci - fii cu ochii pe e-mailul tău!