Fructele și legumele, dușmanii acneei

S-a suspectat multă vreme că dieta poate fi legată de acnee. Dr. Piéto-Le Corvaisier a observat că tratamentele anti-acnee prescrise unuia dintre pacienții săi nu funcționau și că nivelul colesterolului ei era rău. Această pacientă a mâncat de fapt doar șase batoane de ciocolată pentru orice masă în ziua ei. Cu o dietă echilibrată, o lună mai târziu nu avea acnee.

Prin urmare, Dr. Piéto-Le Corvaisier a sugerat că 146 de pacienți (74 non-acnee și 72 acnee) răspund la un chestionar dietetic. Ea a putut observa că cei care nu au acnee au consumat în medie patru fructe și legume pe zi, că 89% dintre persoanele care suferă de acnee au ronțăit și că 31% dintre persoanele care nu au acnee nu au mâncat fără mese și au avut o dietă echilibrată.

---