Frumoasa crema 8 sanatoasa; rețete de înghețată rapidă
Scăzut în calorii, multe vitamine, fără zahăr rafinat - există numai bun în această cremă de zmeură. Mai exact: banane, zmeură și lapte de migdale. Deci, ia-ți blenderul și o lingură - și pleacă.
Afinele merg mereu! Crema frumoasă de afine dulci și fructate oferă mulți antioxidanți și grăsimi sănătoase. Datorită cremei de cocos și a untului de caju, devine deosebit de cremos. O atingere de pulbere de acai transformă combinația într-o cremă superbă super-alimentară.
Răcoritoare cremoasă, ciocolată: Double Chocolate Nicecream își datorează gustul complet de ciocolată ciocolată neagră (peste 80% conținut de cacao) și cacao de copt. Patru ingrediente - fericire 100% vegană.
Sentiment de vară acasă: crema vegană de cocos este amestecată cu banane congelate, lapte de cocos și unt de cocos - și nu conține zahăr. Înghețata este acoperită cu căpșuni proaspete și fistic sărat.
Două fructe, un blender - de asta aveți nevoie doar pentru a vă bucura de acest vis crem frumos vegan, fără zahăr și fără lactoză.
„Păcatul” cu conștiința curată: untul de arahide și alunele prăjite și sărate fac ca smântâna să fie deosebit de nucă și bogată în proteine. Bananele coapte ca bază cremă frumoasă aduc dulceața plăcută și cremă ingenioasă.
Dacă nu vă puteți decide asupra unui soi de fructe de pădure, pur și simplu alegeți întregul „Cine este cine” din varietatea de fructe de pădure. În combinație cu banane congelate, lapte de cocos și sirop de agave, crema frumoasă de fructe de pădure are un gust minunat de răcoritoare și vă oferă, de asemenea, mulți antioxidanți și vitamine.
Crema frumoasă cremoasă făcută din avocado, banane congelate și lapte de cocos vă oferă grăsimi sănătoase și energie nouă - o gustare ideală după antrenament după un antrenament intens.