Frumusețe 5 sucuri care te vor ajuta să te bronzezi
Vrei să te întorci din vacanță cu pielea frumos aurie? Așa că trebuie să te pregătești acum! Umpleți fructe și legume care vă vor stimula apărarea pielii și vă vor permite să obțineți un bronz perfect. Aici este 5 rețete de suc care te vor ajuta să te bronzezi.
Cum ne pot ajuta sucurile să ne bronzăm ?
Anumite alimente bogate în beta-caroten sunt unice pentru a le face să arate bine, stimulează melanina (pigment biologic care dă culoarea pielii) și mărește bronzul. Combinate cu alte fructe și legume generoase în antioxidanți care vă vor ajuta pielea să lupte împotriva efectelor nocive ale soarelui, acestea vă vor permite să vă bronzați frumos! Cu toate acestea, nu uitați de protecția solară pentru a evita arsurile solare.
Sfatul lui Radin: pentru rezultate maxime, consumați sucurile noastre de bronzare în fiecare zi cu cel puțin două săptămâni înainte de a vă expune la UV și continuați în timpul vacanței.
1. Sucul strălucitor sănătos
Ingrediente:
- morcov,
- portocale,
- măr.
Ten radiant și bronz caramel garantat cu acest trio foarte concentrat în beta-caroten, vitamine și antioxidanți! Extrageți sucul a trei morcovi și un măr, apoi amestecați cu sucul unei portocale. Poti se adauga putin ghimbir ras pentru a da sucului o aromă ușor mai picantă și a agita trezirile dificile.
2. Sucul pentru prepararea bronzului
Ingrediente:
- roșie
- curcumă.
Când vine vorba de beta-caroten, roșia este un campion și pregătește perfect pielea pentru rumenire la soare. La rândul său, curcuma va preveni oxidarea prematură a celulelor care pot provoca expunere prelungită la UV.