Frumusețe și rutină sportivă pentru picioare perfecte - Graine de Sportive

sportivă

Nu prea am o „rutină de frumusețe” (doar mă deranjează cuvântul), în afară de câteva produse preferate, dar am ajuns să încorporez aceste câteva produse cosmetice în „programul meu de antrenament sportiv”. Au o piele fermă și suplă, cum ar fi corpul ( și mintea). Ar trebui să adăugăm un minut de „îmbrăcăm niște creme/ulei/ser super hidratante ferme” la sfârșitul antrenamentului NTC. Deoarece adevăratul leac miraculos împotriva celulitei va fi întotdeauna sportul, chiar dacă cremele de slăbire sunt de multe ori de mare ajutor pe piele. Atât combinat, cât și al tău, „corpul ucigaș”.

NTC (Nike Training Club) să vorbim despre asta (din nou). Deja, când mi-a fost prezentat primăvara trecută (pentru că da, noi francezii avem aplicația noastră de fitness de câteva luni, cu mult înainte de nebunia de vară), am vrut programul surferului Lakey Peterson, recent ambasador NTC, al cărui videoclip l-am văzut pe Twitter. Am mers la cer și pământ înainte de a-mi da seama că pentru a avea celebrul program de antrenament " Picioare de plajă „De Lakey Peterson (15 minute de exerciții bonus) și de picioarele care merg împreună cu el, trebuia să lucrez la limba engleză și să descarc ultima versiune a Nike Training Club pe iPhone.

M-am prefăcut un pic la Apple Store, am proxenetat o cutie de depozitare a hainelor Etapa (aceasta este înălțimea perfectă), visez să am un rolă de spumă (rola de spumă) pentru exercițiile de instabilitate și picioarele mele ale lui Lakey Peterson (aș dori și adidașii ei galbeni (niște Nike Free Tr Fit 3) și abdomenele ei și sutienul ăsta galben cu buline).