Fulgi d; ovăz IO Genix
Făina de ovăz este carbohidratul cele mai apreciate de culturisti, foarte bogate în fibre, adoptă la micul dejun și ca gustare cu agitoarele de proteine.
DE CE CONSUMĂ AVENȚ 3XL ?
Făina de ovăz 3XL este o mâncare foarte potrivită pentru persoanele care fac eforturi fizice pe tot parcursul zilei, deoarece oferă energia necesară desfășurării tuturor activităților lor.
Ovăzul oferă carbohidrați cu un indice glicemic scăzut, care previne vârfurile de insulină nedorite, conține proteine cu valoare biologică ridicată, vitamine, oligoelemente și fibre care au un efect sățios.
Ovăzul conține minerale precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu și fier care sunt implicate în procesele metabolice ale celulelor din corpul nostru, oferă o cantitate mică de grăsimi, mai ales nesaturate (în principal monoinsaturate), ajută la îmbunătățirea nivelului de colesterol din sânge prin reducerea riscului de probleme cardiovasculare.
De exemplu, vă puteți suplimenta agitatorii cu o sursă bună de carbohidrați, puteți pregăti clătite sau puteți crește cantitatea de carbohidrați din dietă adăugându-l la un lichid precum suc, lapte sau apă.
CUM SĂ CONSUMĂȚI AVENȚ 3XL ?
utilizare
Luați fulgi de ovăz la micul dejun și, ca gustare, încorporați-l în orice rețetă, cum ar fi clătitele cu proteine.
Avertizare
A nu se lasa la indemana copiilor. Suplimentele alimentare ar trebui utilizate ca parte a unui stil de viață sănătos și nu trebuie utilizate ca înlocuitor pentru o dietă variată și echilibrată. Nu depășiți doza zilnică recomandată.
Făina de ovăz 3XL este un aliment foarte potrivit pentru persoanele care depun eforturi fizice pe tot parcursul zilei, deoarece oferă energia necesară pentru desfășurarea tuturor activităților lor. \nu