Furculiți, luați masa cu o furculiță
- Acasă
- Metodă
- Ei vorbesc
- Opinia expertului
- Mărturii
- Grabă
- Echipa
- Întrebări și răspunsuri
- Rețete de furcat
- Rețete de furcat
- Trimiteți rețetele de furcare
- a lua legatura
Metoda FORKING, mai mult decât o dietă, resetează un ceas biologic prea des dezordonat. Adaptat în special nevoilor corpului nostru și ritmului său, FORKING vă permite să găsiți greutatea sa sănătoasă și păstrați-o, fără constrângeri și într-un mod natural.
Un principiu la fel de ușor ca plăcinta Trebuie doar să mănânci alimente care nu pot fi consumate decât cu furculița, la cină. Fără frustrări, fără crăpături Putem mânca orice vrem tot restul zilei.
Sortarea naturală a furculiței Se pare că alimentele pe care le putem mânca doar cu o furculiță tind să fie „cele potrivite”. Sunt hrănitori, fără a fi foarte calorici. Tipologia alimentelor.
Mâncarea încet crește sațietatea Cu o singură furculiță, mâncăm mai puțin cu lăcomie, ceea ce ne face mai conștienți de sațietatea noastră.
Crononutriție Metoda Forking ne pune orele de masă corect. Află mai multe.
Laurence Ostolaza vă vorbește în această dimineață despre o nouă metodă de hrănire care oferă respectarea nevoilor noastre cronobiologice.
Forkingul, așa se numește, pune furculița în centrul metodei orientate spre cină.
Folosiți doar furculița noaptea. Este suficient să spunem că o mulțime de alimente ar trebui eliminate.
Sondaj: adevărul despre cele mai nebunești diete !