GĂINĂ CU PRUNE ȘI NAVE CU SAU FĂRĂ COOKEO - les petits pleasures de doro

22 octombrie 2018

Scris de administrator și publicat de pe Overblog

Iată o nouă rețetă expres de preparat cu sau fără cookeo, naut, dar am adăugat încă o mică porție de amidon pentru mine. Amestecul dulce și sărat rămâne subtil și va mulțumi chiar și refractarilor

Puncte: 28 PPP pentru întreg sau 7 PPP per persoană

Smartpoint-uri: 29SP pentru întreg sau 7SP de persoană

WW Liberty: 13SPL pentru întreg sau 3SPL de persoană

Calorii: 1141 kcal pentru întreg sau 285 kcal de persoană

găină

1 lingură de ulei de măsline

400g file de pui

100g prune uscate

1 cutie de pulpă de roșii tăiată cubulețe

2tsp ras el hanout