GALA-Test Diet-Check Detox Delight
Special: Detox
GALA-Test Diet-Check: Detox Delight
Decembrie mă doborâse sau, mai bine zis, îmi stricase silueta. Biscuiti pentru micul dejun, Stollen si vin fiert in pauza de pranz, apoi seara o cina somptuoasa la datele de Advent plus diverse bauturi reci. Pe 31 decembrie eram complet epuizat și mi-am jurat: Totul va fi diferit în noul an!
Nici mai devreme decât spus: planific o cură de detoxifiere pentru primăvară. În prezent nu există întâlniri profesionale în deplasare și nimic mare nu este planificat în mod privat. Un coleg recomandă companiei din München „Detox Delight”. Aleg un regim „Juice & Soup Delight”. „Curățarea optimă pentru toată lumea căreia îi place inimă și care nu se poate descurca fără o masă caldă, dar totuși vrea să beneficieze de avantajele unei curățări lichide pure”, îmi promite comunicatul de presă de pe site-ul web „Detox Delight”. Exact lucrul potrivit pentru mine. Cele cinci zile costă 290 de euro. Destui bani, dar la urma urmei este vorba despre sănătatea mea. Sa mergem!
Ziua 1:
Când ajung la birou în jurul orei 9 dimineața, deja mă așteaptă un pachet mare. Aceasta include porțiile pentru următoarele trei zile: patru sucuri și o ciorbă fiecare. Sunt incluse o scrisoare de intenție personală și o listă de sfaturi pentru gustări. Oricum nu voi avea nevoie de el, cred pentru mine încrezător în victorie.
Ziua 2:
În timpul regimului, produsele reziduale și toxinele sunt eliberate în organism, ceea ce poate provoca simptome de detoxifiere. O listă lungă, destul de neliniștitoare, este în pachetul meu: dureri de cap și greață, gaze, iritații ale pielii și multe altele sunt enumerate acolo. Și ce mai fac? Fantastic! Mă trezesc în fața ceasului cu alarmă, nu mai există de mult. De bună dispoziție, beau primul suc în pijamale. L-am scos din frigider cu o seară înainte, pentru că o băutură rece pe stomacul gol - nu, mulțumesc! Trec ziua în birou destul de bine. Între sucuri beau mult, mult mai mult decât de obicei Ceaiuri din plante și apă. Rareori îmi este foame. Seara merg la yoga. Nu la ora de putere ca de obicei, nu îndrăznesc. La urma urmei, dragul meu coleg de la „Detox-Delight” mi-a recomandat să nu fac sport excesiv în timpul săptămânii mele de detoxifiere. Corpul are nevoie de odihnă. Mă simt bine la lecția de domn, chiar dacă stomacul meu mârâie foarte tare între ele. Înapoi acasă, ciugulesc câteva migdale și apoi mă fac confortabil în fața televizorului cu supa de castravete miso și mă culc devreme pentru mine.
Ziua 3:
Nu este ziua mea. Deși nu mi-e foame, glume sau alte plângeri, mă enervează încet că nu mă pot întâlni la prânz sau seara. Ideea de a-i privi pe alții mâncând mă pune într-o dispoziție proastă. Singura rază de speranță: noile gustări „Detox Delight” care mi-au fost trimise în pachet: Coco Chocolate Crisps, preferatul meu absolut, Pure Veggie Chips și Apple Cinamon Cracker. După ciorba mea în fiecare seară, mă retrag în sufragerie cu pachetul de chipsuri de ciocolată. Ofițerul de presă cu care am vorbit la telefon cu o zi înainte m-a sfătuit să nu mănânc totul dintr-o dată. La urma urmei, acesta nu este scopul unei cure de detoxifiere. Ce pot sa spun. La 10 minute după ce am ciugulit prima piesă, nu mai rămâne nimic. Mă enervez cu mine și mă culc puțin supărat.
Ziua 4:
Privirea de dimineață la balanță mă face să zâmbesc. Un kilogram a dispărut! Și asta deși am „păcătuit” seara. De fapt, simt mult mai puține meduze. Un nou pachet cu rațiile pentru cele două zile rămase mă așteaptă în birou. Sucurile sunt ușor diferite, ceea ce cred că este bun. O mică varietate nu a rănit niciodată pe nimeni. Seara îmi scriu o listă de cumpărături pentru ziua următoare. Pentru că sâmbătă, ultima mea zi de detoxifiere, merg la cumpărături, ca să pot găti ceva delicios duminică. Este interesant că nu am absolut pofte de mâncare dulce sau grasă, dar aștept cu nerăbdare un wok mare de legume.