Gâlgâit în stomac; Cauze, tratament și remedii casnice; Practica de vindecare
Fie că gâlgâie în stomac, zumzăie, clocotește sau mârâie - că stomacul și intestinele produc zgomote este complet normal. Dacă acestea apar mai frecvent decât de obicei și se intensifică și/sau dacă există simptome suplimentare, gâlgâitul stomacului poate fi, de asemenea, o indicație a bolilor organelor digestive.
Cum apar sunetele stomacale și intestinale?
Tractul gastrointestinal este un fel de tub care, prin slăbire și contractare, transportă chimul în continuare. Aceasta se numește „peristaltism” în termeni tehnici. Atât gazul, cât și lichidul sunt implicate în acest proces, rezultând zgomote precum gâlgâituri, clocote sau mormăieli. Acest lucru este de obicei complet normal. De îndată ce digestia a început, există zgomote care în mod normal nu pot fi auzite din exterior.
Fluidele și gazele din tractul gastro-intestinal sunt responsabile de gâlgâit în stomac. (Imagine: ag visuell/stock.adobe.com)
În special, intestinul subțire funcționează non-stop. Dacă nimic nu este digerat, intestinul se curăță singur, ceea ce este denumit în mod colocvial „mormăitul stomacului”. Din intestinul subțire, alimentele ajung în intestinul gros. Aceasta procesează chimul cu bacteriile intestinale sănătoase. Nici asta nu se întâmplă fără zgomote. Se poate auzi un gâlgâit, care devine mai puternic cu cât este mai mult aer cu el.
Dar și aerul este ceva complet normal. Luăm acest lucru cu noi când mâncăm și bem - și cu cât mâncăm mai repede. Chiar și mai mult aer sau gaz se produce atunci când alimentele bogate în fibre intră în intestin. Brânza întâlnește aerul și aceasta este responsabilă pentru zgomotele stomacale și intestinale.
Merg la doctor cu o chicotire în stomac?
După cum sa menționat deja, sunetele stomacale și intestinale sunt ceva complet normal și important. Cu toate acestea, dacă gâlgâitul este neobișnuit de puternic și/sau apare foarte frecvent, trebuie investigată cauza. După ce a luat o anamneză, medicul va asculta intestinele cu un stetoscop (auscultație) și, în anumite circumstanțe, va comanda examinări suplimentare (a se vedea „Tratamentul pentru gâlgâit în stomac”).
Aruncarea în stomac - cauze
Cauzele zgomotelor puternice și ale altor zgomote din stomac și intestin sunt diverse. Ele pot fi legate de nutriție, dar pot indica și o boală. Posibile boli care intră în discuție aici sunt:
- Infecții gastrointestinale,
- Intoleranțe alimentare,
- Sindromul colonului iritabil,
- Malabsorbție
- iar în cel mai rău caz cancerul de colon.
Cu cauzele menționate, există de obicei simptome suplimentare. În secțiunile următoare puteți afla ce semne de boală sunt implicate.
Infecții gastrointestinale
Infecțiile gastrointestinale sunt asociate cu:
- diaree,
- Greață și vărsături,
- dureri de stomac,
- febră
- precum și uneori cu un gâlgâit puternic în stomac.
Intoleranțe alimentare
Intoleranțele alimentare, cum ar fi intoleranța la lactoză, duc la zgomote intestinale puternice datorită formării puternice de gaze în intestin. În plus - în funcție de severitate - diaree, constipație, crampe intestinale, dureri de cap și greață.
În cazul intoleranței la lactoză, cei afectați suferă de o deficiență a enzimei lactază, care ar trebui să descompună zahărul din lapte din organism. Ca rezultat, bacteriile produc gaze și acizi în intestine, ceea ce poate duce la simptomele menționate sau chiar la un gâlgâit în stomac.
Sindromul colonului iritabil
Așa-numitul sindrom de colon iritabil este o tulburare funcțională a intestinului, ceea ce înseamnă că este o boală fără o cauză organică dovedită. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de diagnostic de excludere. Plângerile asociate nu sunt totuși mai puțin stresante. Acestea includ:
- Diaree sau constipație,
- dureri de stomac,
- îndemn frecvent de a defeca,
- supraestimulare vegetativă,
- Simțindu-vă plin
- și gâlgâind în stomac.
Malabsorbție
„Malabsorbția” este o tulburare digestivă în care este perturbată doar absorbția componentelor alimentare pre-digerate. Motivul pentru aceasta este deteriorarea suprafeței intestinale. Organismul nu poate absorbi suficient componentele alimentare, ceea ce duce pe termen lung la simptome de carență. Simptomele tipice sunt:
- dureri de stomac,
- Flatulență,
- Scaun cu miros urât,
- Pierdere în greutate,
- Oboseală,
- Reducerea performanței,
- diaree,
- scaun moale sau apos
- și zgomote stomacale și intestinale.
Bolile care pot fi asociate cu malabsorbția sunt, de exemplu, bolile inflamatorii cronice intestinale, cum ar fi colita ulcerativă sau boala Crohn.
Dacă pe lângă gâlgâitul din stomac apar și alte simptome, cum ar fi diareea severă, poate fi o infecție gastro-intestinală, de exemplu. (Imagine: Goffkein/stock.adobe.com)
Cancer de colon
După cum sa menționat deja, o ușoară gârlă în stomac este de obicei inofensivă și perfect fină. Din păcate, în cel mai rău caz, acest lucru poate apărea și în legătură cu cancerul de colon. Cu toate acestea, există și alte simptome asociate cu acest tablou clinic. În stadiile incipiente, cancerul de colon, la fel ca majoritatea celorlalte tipuri de cancer, nu provoacă simptome acute, dar există anumite indicații și semne de avertizare. Acestea includ:
- Alternanță de constipație și diaree,
- Sânge vizibil în scaun sau mucus,
- Scaun creion (din cauza constrângerilor),
- Scaun cu miros urât,
- Mișcări intestinale dureroase,
- dureri abdominale frecvente de crampe
- și zgomote puternice recurente și gaze.
Toate acestea nu trebuie să însemne nimic grav - dar trebuie să consultați imediat un medic în cazul plângerilor menționate, astfel încât acestea să poată fi clarificate din punct de vedere medical.
Tratament pentru gâlgâit în stomac
În funcție de boala cauzală asociată cu gâlgâitul în stomac, tratamentul lor este primul. Diagnosticul se face cu ajutorul diferitelor examinări. După o anamneză detaliată, medicul ascultă stomacul. Aceasta este de obicei urmată de gastroscopie și colonoscopie.
Pot fi necesare tehnici de imagistică, cum ar fi tomografia computerizată (CT) sau imagistica prin rezonanță magnetică (RMN). Un test de sânge oferă, de asemenea, informații, în timpul cărora semnele de inflamație devin vizibile. Dacă, de exemplu, există suspiciunea de intoleranță la lactoză sau fructoză, se efectuează o analiză a gazelor respiratorii împreună cu un test de zahăr din sânge.
Ce poți face singur
Gorgăitul inofensiv în stomac care nu are nicio cauză organică este inofensiv, dar destul de enervant pentru mulți oameni afectați. Sunteți într-o întâlnire sau într-un loc unde există liniște deplină și dintr-o dată este deranjat de gâlgâitul puternic al stomacului dvs. - cât de inconfortabil. Deși acest lucru este absolut natural și într-adevăr nu îl puteți ajuta în acest moment. Poate că următoarele sfaturi vă vor ajuta să evitați un moment atât de jenant.
Este esențial să mănânci încet și să mesteci conștient. Cu cât mănânci mai încet, cu atât mai puțin înghiți aer. Și prea mult, așa cum s-a descris deja, poate duce la gaze și gâlgâi în stomac. Nutriția este, de asemenea, importantă. Balonarea poate să nu fie bine tolerată. Evitați alimentele care se balonează dacă doriți să preveniți zgomotele neplăcute de stomac și intestinale. Acestea includ, printre altele:
- Ceapă, usturoi, varză, ciuperci, fasole, linte,
- fructe necoapte, smochine și fructe moi,
- Pâine proaspătă în cuptor și pâine integrală,
- brânză grasă și lapte integral,
- produse din cartofi prăjiți,
- pește gras și cârnați grași,
- Muesli.
Consumul unui castron de salată seara poate forța intestinele să funcționeze la maximum și să ducă la fermentare. La rândul lor, acestea pot fi resimțite cu zgomote intestinale și cu un stomac mărit. În plus, ficatul trebuie să rezolve substanța de fermentație, astfel încât să primească încă o muncă suplimentară.
Legumele seara se albesc cel mai bine sau (așa cum se întâmplă în sud) se sotează în puțin ulei. De asemenea, trebuie evitate alcoolul și sucurile de fructe. Cel mai bine este să beți ceai de plante și apă necarbogazoasă. Îndulcitorii, care se găsesc adesea în băuturi, pot, de asemenea, dezechilibra digestia. Aveți grijă să nu vă supărați stomacul - mâncați o mușcătură dimineața înainte de a lua prima înghițitură de cafea. Evitați băuturile reci.
Guma de mestecat este, de asemenea, dăunătoare pentru stomac. Când mestecați, se înghite mai mult aer și producția crescută de salivă stimulează stomacul la peristaltism. Toate acestea pot provoca zgomot.
Remedii casnice pentru gâlgâi în stomac
Dacă suferiți de gaze pe lângă gâlgâitul stomacului, ceaiul de fenicul vă poate oferi ușurare. Sau o combinație de fenicul, coriandru, semințe de chimion și anason.
Aceste patru semințe pot fi amestecate în părți egale în farmacie sau într-un magazin bun de plante și prăjite ușor. Pentru o ceașcă mare, ai nevoie de o linguriță completă și opărește-o cu apă clocotită. Ceaiul este gata după opt până la zece minute. Cel mai bine este să beți o ceașcă cu înghițituri mici de trei ori pe zi după mese.
Un alt remediu casnic este uleiul esențial de mentă sau uleiul de semințe de chimion. Câteva picături din acesta, amestecate cu puțin ulei de migdale sau măsline, servesc drept ulei de masaj. Stomacul este masat în sensul acelor de ceasornic - care relaxează intestinele și ameliorează gâlgâitul. Ceea ce este la fel de bun este căldura sub formă de sticlă de apă fierbinte, o pernă din piatră de cireș sau o pungă de ortografie. Exercițiu regulat, acest lucru ajută, de asemenea, să aibă un efect pozitiv asupra digestiei și să reducă zgomotele intestinale.
Din domeniul sărurilor studențești, sarea numărul șapte (Magnesium phosphoricum) este adesea recomandată, deoarece se spune că are un efect relaxant asupra crampelor și colicilor organelor goale (intestine, stomac, vezică, vezică biliară). Dacă doriți să încercați sarea, puteți face acest lucru, de exemplu, sub forma așa-numitelor șapte fierbinți. Pentru a face acest lucru, puneți 10 comprimate de castron sare nr.7 într-o ceașcă mare și turnați-o cu apă care a fost fiartă. Apoi băutura se agită cu o lingură de plastic și se sorbe cât mai fierbinte posibil.
rezumat
Pe scurt, se poate spune că un gâlgâit în stomac, care este foarte tare și enervant și poate fi însoțit de alte simptome, ar trebui clarificat de către un medic. Este posibil să aveți o afecțiune care nu a fost încă descoperită, dar care necesită tratament. (sw)
Informații despre autor și sursă
Acest text respectă cerințele literaturii medicale de specialitate, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de către profesioniștii din domeniul medical.
- Fried, Michael; Manns, Michael P.; Rogler, Gerhard: Tractul gastrointestinal (manual Springer), Seria: Module de medicină internă (Ed.: Steffel, Jan; Luscher, Thomas), Springer, 2013
- Caspary, W.F.; Stein, J. (Ed.): Boli intestinale: clinică, diagnostic și terapie, Springer, 2012
- Program de ghidare oncologică (Deutsche Krebsgesellschaft, Deutsche Krebshilfe, AWMF): carcinom colorectal ghid S3, versiune lungă 2.1., Număr de înregistrare AWMF: 021/007OL, ianuarie 2019 (accesat la 10 ianuarie 2020), AWMF
- Clinica Universitară Schleswig-Holstein (UKSH): simptome ale cancerului de colon (accesat: 10.1.2020), UKSH
- Krueger, Dagmar; Schäuffele, Stefanie; Zeller, Florian și colab.: Uleiurile de mentă și chimion au activitate inhibitorie musculară și pro-secretorie în intestinul uman in vitro, în: Neurogastroenterologie și motilitate, 15: e13748, doi: 10.1111/nmo.13748, octombrie 2019 (versiune preliminară Epub ), Biblioteca online Wiley
- Kelber, Olaf; Fermierul Rudolf; Kubelka, Wolfgang: Fitoterapia în tulburările gastro-intestinale funcționale, în: Logo Digestive Diseases, 35: 36 „42, 2017, PubMed
- Lauche, R.; Janzen, A.; Lüdtke, R. și colab.: Eficacitatea cataplasmelor cu ulei de chimen în tratarea sindromului intestinului iritabil - Un studiu randomizat controlat încrucișat, în: Digestie, 92 (1): 22-31, august 2015, PubMed
- Larijani, Bagher; Esfahani, Mohammad Medhi; Moghimi, Maryam ș.a.
Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.